Поисковый запрос: (<.>K=упражнения<.>) |
Общее количество найденных документов : 1556
Показаны документы с 1 по 20 |
|
1. 
|
Кашичкина, И.
Общеукрепляющая гимнастика [Текст] / И. Кашичкина // Карьера. - 2001. - N 1. - С. . 68-69. - , , , . - Саратовская областная библиотека для детей и юношест. - kare01_000_001. - Окончание: N 2
ББК 75
Рубрики: Физическая культура и спорт--Гимнастика
Кл.слова (ненормированные):
гимнастика -- общеукрепляющие упражнения -- упражнения -- отжимания -- мускулатура
Аннотация: Комплекс общеукрепляющих упражнений для всей мускулатуры.
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)
Найти похожие
|
2.
|
Сиухин, Юрий (мастер спорта межд. класса).
Спросите тренера [Текст] / Юрий Сиухин ; подгот. Т. Минина, А. Хараз; фот. С. Кузьмина и М. Шабалина // Здоровье. - 2004. - N 1. - С. . 82-83. - 1; Сделать талию. - 1; Турник для девушки. - 1; Фуэте среди тренажеров. - 1; Рак пятится. - RUMARS-zdor04_000_001_0082_1
ББК 75.0
Рубрики: Физическая культура и спорт--Медико-биологические основы физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
спортивные тренировки -- коррекция фигуры -- аэробика -- подтягивания -- турники -- тренажеры -- силовые упражнения -- боди-балет -- хореография -- фитнес -- рак груди
Аннотация: Ответы специалиста на вопросы читателей о том, как откорректировать с помощью фитнеса Н-образный тип фигуры, как выполнять подтягивания на тренажерах, что дают занятия боди-балетом. Занятия фитнесом снижают риск заболевания женщин раком груди.
Доп.точки доступа:
Минина, Татьяна \.\; Хараз, Алина \.\; Кузьмин, Сергей (фотограф) \.\; Шабалин, Михаил (фотограф) \.\
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)
Найти похожие
|
3.
|
Факторович, Марина (мастер спорта по спортивной гимнастике).
Спросите тренера [Текст] / Марина Факторович ; Подгот. Т. Минина; Фот. М. Шабалина // Здоровье. - 2004. - N 3. - С. . 106-107. - RUMARS-zdor04_000_003_106_1. - Ил.: 3 фот.
ББК 75.1
Рубрики: Физическая культура и спорт--Теория и методика физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
фитнес -- физические тренировки -- тренажеры -- Free Motion (тренажеры) -- функциональный тренинг -- силовые упражнения
Аннотация: На вопросы о занятиях фитнесом, новых тренажерах, мышцах и весе отвечает абсолютная чемпионка Москвы по фитнесу.
Доп.точки доступа:
Минина, Татьяна \.\; Шабалин, Михаил (фотограф) \.\
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)
Найти похожие
|
4.
|
Сверчкова, Ольга (канд. хим. наук).
Спросите тренера [Текст] / Ольга Сверчкова, Дмитрий Калашников ; подгот. Т. Минина; фот. М. Шабалина // Здоровье. - 2004. - N 4. - С. . 112-113. - RUMARS-zdor04_000_004_112_1. - Ил.: 2 фот.
ББК 75.0
Рубрики: Физическая культура и спорт--Медико-биологические основы физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
спорт -- похудение -- лишний вес -- нервная анорексия -- гормоны -- телосложение -- физические упражнения -- мышцы -- аэробный тренинг -- тренажеры -- фитнес-клубы -- подростки -- тинейджеры -- вода -- обезвоживание организма -- спортивные тренировки
Аннотация: Специалисты отвечают на вопросы читателей: как безопасно похудеть с помощью физических упражнений, пить во время или после тренировки, какой вид спорта посоветовать подростку.
Доп.точки доступа:
Калашников, Дмитрий (председатель Ассоциации профессионалов фитнеса); Минина, Татьяна \.\; Шабалин, Михаил (фотограф) \.\
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)
Найти похожие
|
5.
|
Манолова, О. Н.
Психотехнические упражнения саморазвития [Текст] / О. Н. Манолова // Кадровая служба и управление персоналом предприятия. - 2004. - N 2. - С. . 44-50. - RUMARS-ksiu04_000_002_044_1
ББК 88.4
Рубрики: Психология--Отраслевая психология
Кл.слова (ненормированные):
психологическое саморазвитие -- профессиональная психология -- психотехнические упражнения -- психотехника -- персонал -- психологическая подготовка персонала -- внимание -- память -- коммуникативность -- эмоциональная саморегуляция
Аннотация: Дается подробное описание 22-х упражнений, которые позволяют развить произвольное внимание, память, коммуникативные функции, отработать навыки эмоциональной саморегуляции и используются для психологической подготовки персонала.
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)
Найти похожие
|
6.
|
Богдасаров, С.
Стань сильным и здоровым [Текст] : курс бывалого тренера / С. Богдасаров // Спортивная жизнь России. - 2004. - N 7. - С. . 16. - RUMARS-spzh04_000_007_0016_1. - Продолж. Начало: N 5, 6, 2004
ББК 75.1
Рубрики: Физическая культура и спорт--Теория и методика физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
физические упражнения -- брюшной пресс -- мышцы живота -- комплекс спортивных упражнений
Аннотация: Шесть упражнений, которые доступны в домашних условиях, для развития мышц живота.
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)
Найти похожие
|
7.
|
Остапенко, Л.
Курс соревновательной подготовки [Текст] / Л. Остапенко // Спортивная жизнь России. - 2004. - N 7. - С. . 17-18. - RUMARS-spzh04_000_007_0017_1
ББК 75.1
Рубрики: Физическая культура и спорт--Теория и методика физического воспитания
Россия
Кл.слова (ненормированные):
физические упражнения -- подготовка к соревнованиям -- мышцы спины -- трицепсы -- бицепсы -- бицепсы бедер
Аннотация: Комплекс упражнений для подготовки спортсменов к соревнованиям.
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)
Найти похожие
|
8.
|
Астранд, П. О.
Оздоровительные эффекты физических упражнений [Текст] / П. О. Астранд, И. В. Муравов // Валеология. - 2004. - N 2. - С. . 64-70. - Библиогр.: с. 69-70 (43 назв. ). - RUMARS-vale04_000_002_0064_1
ББК 51.2
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки--Гигиена
Кл.слова (ненормированные):
оздоровление -- физические упражнения -- физическая тренировка -- двигательная активность -- опасности двигательной активности -- физическая культура -- функциональные возможности организма
Аннотация: Физическая тренировка как метод, значительно расширяющий функциональные возможности организма. Опасности двигательной активности и возможности их устранения. Условияя стимуляции оздоровительных эффектов двигательной активности.
Доп.точки доступа:
Муравов, И. В.
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)
Найти похожие
|
9.
|
Хазиев, В. С.
Герменевтические упражнения над стихотворением Гейне "FICHTENBAUM" [Текст] / В. С. Хазиев // Философия и общество. - 2004. - N 3. - С. . 105-116. - Библиогр. в сносках. - RUMARS-fiio04_000_003_0105_1
ББК 83
Рубрики: Литературоведение--Теория литературы
Кл.слова (ненормированные):
герменевтика -- переводы -- стихотворения -- поэзия -- анализ стихотворения
Аннотация: Сравнительный анализ двух переводов (Лермонтова М. Ю. и Тютчева Ф. И. ) стихотворения Гейне.
Доп.точки доступа:
Гейне \г.\; Лермонтов \м. Ю.\; Тютчев \ф. И.\
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)
Найти похожие
|
10.
|
Морозов, В.
Общеразвивающие упражнения с гирями [Текст] / В. Морозов // Спортивная жизнь России. - 2004. - N 9. - С. . 18. - RUMARS-spzh04_000_009_0018_1
ББК 75.6
Рубрики: Физическая культура и спорт--Гимнастика
Россия
Кл.слова (ненормированные):
гири -- гиревой спорт -- упражнения
Аннотация: Комплекс общеразвивающих упражнений для тех, кто только начинает заниматься гиревым спортом.
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)
Найти похожие
|
11.
|
Франц, М. Д.
Диабет и физические упражнения [Текст] / М. Д. Франц // Спортивная жизнь России. - 2004. - N 9. - С. . 19-22. - RUMARS-spzh04_000_009_0019_1. - Начало. Продолж. следует
ББК 54.1
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки--Внутренние болезни--Общая терапия
Америка
Кл.слова (ненормированные):
диабет -- сахарный диабет -- физические упражнения -- инсулинзависимый диабет -- инсулиннезависимый диабет -- физические нагрузки -- пищевой рацион
Аннотация: Зарубежный опыт совмещения диабета и физических нагрузок.
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)
Найти похожие
|
12.
|
Морозов, В.
Гантельная гимнастика для начинающих [Текст] / В. Морозов // Спортивная жизнь России. - 2004. - N 10. - С. . 18. - RUMARS-spzh04_000_010_0018_1
ББК 75.6
Рубрики: Физическая культура и спорт--Гимнастика
Кл.слова (ненормированные):
гантели -- гантельная гимнастика -- физические упражнения
Аннотация: Не сложный комплекс гантельной гимнастики.
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)
Найти похожие
|
13.
|
Франц, М. Д.
Диабет и физические упражнения [Текст] / М. Д. Франц // Спортивная жизнь России. - 2004. - N 10. - С. . 19-21. - RUMARS-spzh04_000_010_0019_1. - Продолж. Начало: N 9, 2004
ББК 54.1
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки--Внутренние болезни--Общая терапия
Америка
Кл.слова (ненормированные):
диабет -- физкультура -- лечебная физкультура
Аннотация: Диабет второго типа и физические упражнения.
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)
Найти похожие
|
14.
|
Тайц, Б. С.
Лечебник врача-гомеопата [Текст] / Б. С. Тайц // Спортивная жизнь России. - 2004. - N 10. - С. . 21-23. - RUMARS-spzh04_000_010_0021_1. - Продолж. Начало: N 9, 2004
ББК 57.1
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки--Гинекология
Россия
Кл.слова (ненормированные):
беременность -- бесплодие -- формирование плода -- физические упражнения
Аннотация: Обзор методов, улучшающих течение беременности.
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)
Найти похожие
|
15.
|
Мороз, Н.
BodyMind - новая гимнастика для мозга [Текст] / Н. Мороз // Деловые люди. - 2003. - N 10. - С. . 118-119. - RUMARS-delu03_000_010_0118_1
ББК 51.2
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки--Гигиена
Кл.слова (ненормированные):
гигиена труда -- гигиена умственного труда -- головной мозг человека -- стрессы -- психологические стрессы -- психоэмоциональные стрессы -- здоровый образ жизни -- BodyMind (физкультурная программа) -- пилатес (физкультура) -- силовые упражнения -- стретч (физкультура) -- йога -- тай чи -- физические упражнения
Аннотация: О том, что физическая активность благотворно влияет на мозговую деятельность человека и о новой программе BodyMind, которая включает в себя йогу, пилатес, стретч, тай чи.
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)
Найти похожие
|
16.
|
Пилипенко, Игорь Валерьевич.
Поиск новых высоких образовательных технологий [Текст] : (германский опыт постижения географического пространства) / Игорь Пилипенко // Безопасность Евразии. - 2004. - N 2. - С. . 379-394. - Библиогр. в подстроч. примеч. - RUMARS-beev04_000_002_0379_1
ББК 74.58
Рубрики: Образование. Педагогика--Высшее профессиональное образование
Германия
Федеративная Республика Германия
Россия
Российская Федерация
Кл.слова (ненормированные):
обучение географии -- география -- зарубежные страны -- географическое образование -- вузы -- университеты -- структура университетов -- аспирантура -- докторантура -- формы преподавания -- виды занятий -- лекции -- семинары -- упражнения -- туториумы -- практические занятия -- коллоквиумы -- учебные планы -- научно-исследовательские работы -- географические общества
Аннотация: О структуре и новейших методиках и технологиях географического образования в Германии.
Доп.точки доступа:
Немецкое географическое общество; Тюбингенский университет
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)
Найти похожие
|
17.
|
Российская Федерация. Министерство образования.
Об организации обучения иностранным языкам в 4-м классе общеобразовательных учреждений, участвующих в эксперименте по совершенствованию структуры и содержания общего образования [Текст] : письмо от 21. 05. 2004, N 14-51-139/13 / Российская Федерация, Министерство образования ; А. Кокарев // Официальные документы в образовании. - 2004. - N 21. - С. . 23-30. - RUMARS-odvo04_000_021_0023_1. - 2004. 05. 21
ББК 74.268.13
Рубрики: Образование. Педагогика--Методика преподавания учебных предметов
Кл.слова (ненормированные):
официальные материалы -- письма -- методические рекомендации -- иностранные языки -- преподавание иностранных языков -- 4 класс -- начальная школа -- младшие классы -- эксперименты -- структура образования -- знания -- умения -- речевые умения -- планы -- навыки -- языковые навыки -- речевые способности -- развитие личноcти -- личностно-ориентированный подход -- упражнения -- монологическая речь -- оценка знаний
Доп.точки доступа:
Кокарев, А. \.\
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)
Найти похожие
|
18.
|
Соколов, П. П.
Утро: до-ин и живая вода [Текст] / П. П. Соколов // Городское управление. - 2004. - N 11. - С. . 92-96. - RUMARS-goup04_000_011_0092_1. - Продолж. Начало в N 10
ББК 51.2
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки--Гигиена
Кл.слова (ненормированные):
деловой человек -- массаж -- самомассаж -- массаж лица -- массаж рук -- водные процедуры -- лечебная гимнастика -- упражнения до-ин -- утренняя гимнастика до-ин -- оздоровление -- тонус -- до-ин (гимнастика)
Аннотация: О методах оздоровления при помощи особой гимнастики и самомассажа по системе до-ин, а так же о целебных свойствах воды и вариациях водных процедур.
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)
Найти похожие
|
19.
|
Гурова, Е. А. (аспирант).
Формирование логических умений и навыков учащихся в процессе изучения информатики [Текст] / Е. А. Гурова // Информатика и образование. - 2004. - N 9. - С. . 32-34. - Библиогр. с. 34 (3 назв. ). - RUMARS-inio04_000_009_0032_1
ББК 74.263.2
Рубрики: Образование. Педагогика--Методика преподавания учебных предметов
Кл.слова (ненормированные):
информатика в школе -- преподавание информатики в школе -- обучение информатике -- уроки информатики -- логические упражнения -- логические умения
Аннотация: Представлены следующие виды логических упражнений: вербальные, символико-графические и комбинированные.
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)
Найти похожие
|
20.
|
Коварская, А. (инструктор по аквааэробике).
Сердце подскажет [Текст] / Анна Коварская // Крестьянка. - 2004. - N 7/8. - С. . 185. - s, 2004, , rus. - RUMARS-krst04_000_007/008_0185_1. - Библиотека Витебского государственного технологического университета. - N 7/8. - С. 185. - krst04_000_007/008_0185_1, 7, 185
ББК 75.6
Рубрики: Физическая культура и спорт--Гимнастика
Кл.слова (ненормированные):
ритмическая гимнастика -- физические нагрузки -- физические упражнения -- фитнес
Аннотация: Расчет оптимальной нагрузки при занятиях фитнесом.
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)
Найти похожие
|
|
|
|
Главная
Описание
Шлюз Z39.50
Книги фонда НБ СГЮА
Стандартный