Научная библиотека СГЮА

Главная

Упрощенный режим

Описание

Шлюз Z39.50

Базы данных

- результаты поиска

Вид поиска

Книги фонда НБ СГЮА

Дипломные работы выпускников СГЮА за последние 5 лет

Авторефераты

Диссертации

Период.издания науч.абонемента

Редкие книги Научной библиотеки СГЮА

Каталог электронных носителей

Труды ученых СГЮА

Саратовский край

Область поиска

в найденном

Формат представления найденных документов:
полный	информационный	краткий

Отсортировать найденные документы по:
автору	заглавию	году издания	типу документа

Поисковый запрос: (<.>K=силовые упражнения<.>)

Общее количество найденных документов : 65
Показаны документы с 1 по 20

1-20 21-40 41-60 61-65

Сиухин, Юрий (мастер спорта межд. класса).
Спросите тренера [Текст] / Юрий Сиухин ; подгот. Т. Минина, А. Хараз; фот. С. Кузьмина и М. Шабалина // Здоровье. - 2004. - N 1. - С. . 82-83. - 1; Сделать талию. - 1; Турник для девушки. - 1; Фуэте среди тренажеров. - 1; Рак пятится. - RUMARS-zdor04_000_001_0082_1

УДК

^a796:61

ББК 75.0
Рубрики: Физическая культура и спорт--Медико-биологические основы физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
спортивные тренировки -- коррекция фигуры -- аэробика -- подтягивания -- турники -- тренажеры -- силовые упражнения -- боди-балет -- хореография -- фитнес -- рак груди
Аннотация: Ответы специалиста на вопросы читателей о том, как откорректировать с помощью фитнеса Н-образный тип фигуры, как выполнять подтягивания на тренажерах, что дают занятия боди-балетом. Занятия фитнесом снижают риск заболевания женщин раком груди.

Доп.точки доступа:
Минина, Татьяна \.\; Хараз, Алина \.\; Кузьмин, Сергей (фотограф) \.\; Шабалин, Михаил (фотограф) \.\
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)

Найти похожие

Факторович, Марина (мастер спорта по спортивной гимнастике).
Спросите тренера [Текст] / Марина Факторович ; Подгот. Т. Минина; Фот. М. Шабалина // Здоровье. - 2004. - N 3. - С. . 106-107. - RUMARS-zdor04_000_003_106_1. - Ил.: 3 фот.

УДК

^a796.01

ББК 75.1
Рубрики: Физическая культура и спорт--Теория и методика физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
фитнес -- физические тренировки -- тренажеры -- Free Motion (тренажеры) -- функциональный тренинг -- силовые упражнения
Аннотация: На вопросы о занятиях фитнесом, новых тренажерах, мышцах и весе отвечает абсолютная чемпионка Москвы по фитнесу.

Доп.точки доступа:
Минина, Татьяна \.\; Шабалин, Михаил (фотограф) \.\
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)

Найти похожие

Мороз, Н.
BodyMind - новая гимнастика для мозга [Текст] / Н. Мороз // Деловые люди. - 2003. - N 10. - С. . 118-119. - RUMARS-delu03_000_010_0118_1

УДК

^a613

ББК 51.2
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки--Гигиена
Кл.слова (ненормированные):
гигиена труда -- гигиена умственного труда -- головной мозг человека -- стрессы -- психологические стрессы -- психоэмоциональные стрессы -- здоровый образ жизни -- BodyMind (физкультурная программа) -- пилатес (физкультура) -- силовые упражнения -- стретч (физкультура) -- йога -- тай чи -- физические упражнения
Аннотация: О том, что физическая активность благотворно влияет на мозговую деятельность человека и о новой программе BodyMind, которая включает в себя йогу, пилатес, стретч, тай чи.

Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)

Найти похожие

Богдасаров, С.
Девять эффективных упражнений [Текст] / С. Богдасаров // Спортивная жизнь России. - 2004. - N 12. - С. . 17-18. - s, 2004, , rus. - RUMARS-spzh04_000_012_0017_1. - Муниципальное учреждение культуры Оленегорская централизованная библиотечная система. - N12.-С.17-18. - spzh04_000_012_0017_1, 12, 17-18

УДК

^a796.01

ББК 75.1
Рубрики: Физическая культура и спорт--Теория и методика физического воспитания
Россия
Кл.слова (ненормированные):
физические упражнения -- силовые упражнения -- развитие силы
Аннотация: Описание простых и доступных упражнений для развития силы.

Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)

Найти похожие

Пантелеева, Е.
Гимнастика леди Ровены [Текст] / Е. Пантелеева // Физкультура и спорт. - 2005. - N 4. - С. . 24-25. - s, 2005, , rus. - RUMARS-phis05_000_004_0024_1. - Владимирская областная универсальная научная библиотека им. М. Горького. - N 4. - C. 24-25. - phis05_000_004_0024_1, 4, 24-25

УДК

^a616-083/-085

ББК 53.5
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки--Общая терапия
Кл.слова (ненормированные):
избыточный вес -- фитнес -- мышцы живота -- силовые упражнения -- брюшной пресс
Аннотация: Советы по борьбе с жировыми отложениями и эффективные упражнения для укрепления пресса.

Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)

Найти похожие

Пантелеева, Е.
Гимнастика леди Ровены [Текст] / Е. Пантелеева // Физкультура и спорт. - 2005. - N 7. - С. . 26-27. - m, 2005, 2005, rus. - RUMARS-phis05_000_007_0026_1. - Владимирская областная универсальная научная библиотека им. М. Горького. - Окончание. Начало: N 5-6. - N 7. - C. 26-27. - phis05_000_007_0026_1, 7, 26-27

УДК

^a796.4

ББК 75.6
Рубрики: Физическая культура и спорт--Гимнастика
Кл.слова (ненормированные):
физические упражнения -- гантели -- жгуты -- укрепление мышц рук -- силовые упражнения
Аннотация: Методика выполнения комплекса физических упражнений для мужчин.

Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)

Найти похожие

Ревзон, А.
Разминка на любой вкус [Текст] / А. Ревзон // Физкультура и спорт. - 2005. - N 9. - С. . 24. - s, 2005, , rus. - RUMARS-phis05_000_009_0024_1. - Владимирская областная универсальная научная библиотека им. М. Горького. - N 9. - C. 24. - phis05_000_009_0024_1, 9, 24

УДК

^a796.4

ББК 75.6
Рубрики: Физическая культура и спорт--Гимнастика
Кл.слова (ненормированные):
оздоровление организма -- гимнастические упражнения -- силовые упражнения -- тренажеры -- аэробные упражнения
Аннотация: Комплекс упражнений для пожилых людей, выполняемых во время прогулки.

Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)

Найти похожие

Пантелеева, Е.
Жир с плеч долой [Текст] / Е. Пантелеева // Физкультура и спорт. - 2005. - N 10. - С. . 17. - s, 2005, , rus. - RUMARS-phis05_000_010_0017_2. - Владимирская областная универсальная научная библиотека им. М. Горького. - N 10. - C. 17. - phis05_000_010_0017_2, 10, 17

УДК

^a616-083/-085

ББК 53.5
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки--Общая терапия
Кл.слова (ненормированные):
тренировки -- методика тренировок -- оздоровительные упражнения -- жировые отложения -- плечевой пояс -- силовые упражнения -- диеты
Аннотация: Комплекс упражнений для женщин, направленный на избавление от излишков жира с плечевого пояса.

Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)

Найти похожие

Школа начинающих силачей [Текст] // Спортивная жизнь России. - 2006. - N 3. - С. . 19-20. - c, 2006, 9999, rus. - RUMARS-spzh06_000_003_0019_1. - Муниципальное учреждение культуры "Централизованная библиотечная система" г. Оленегорска. - Начало. Продолж. следует. - N 3. - С. 19-20. - spzh06_000_003_0019_1, 3, 19-20

УДК

^a796

ББК 75.7
Рубрики: Физическая культура и спорт--Спорт
Кл.слова (ненормированные):
гиревой спорт -- силовые упражнения -- комплексы упражнений -- гантели
Аннотация: Базовая система тренировок с гирями и гантелями.

Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)

Найти похожие

10.

Быков, А. Т.
Двигательная активность под знаком оздоровления и реабилитации [Текст]. Сообщение 1 / А. Т. Быков, Т. Н. Маляренко, Ю. Е. Маляренко // Валеология. - 2007. - N 2. - С. . 5-15. - Библиогр.: с. 13-15 (86 назв. ). - RUMARS-vale07_000_002_0005_1

УДК

^a613

ББК 51.2
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки--Гигиена
Кл.слова (ненормированные):
валеология -- функциональное состояние организма -- двигательная активность -- дефицит двигательной активности -- гиподинамия -- мышечная активность -- физическая активность -- физические нагрузки -- аэробные нагрузки -- анаэробные нагрузки -- силовые упражнения -- адаптация -- оздоровление -- реабилитация -- коррекция здоровья
Аннотация: Представлен анализ данных современной литературы об изменении функционального состояния организма человека при дефиците мышечной активности и в результате использования физических нагрузок аэробной и анаэробной (силовой) направленности.

Доп.точки доступа:
Маляренко, Т. Н.; Маляренко, Ю. Е.

Найти похожие

11.

Мильнер, Е.
Не вместо, а после [Текст] / Е. Мильнер // Физкультура и спорт. - 2007. - N 8. - С. . 18-19. - RUMARS-phis07_000_008_0018_1

УДК

^a616-083/-085

ББК 53.5
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки--Общая терапия
Кл.слова (ненормированные):
приседания -- силовые упражнения -- циклические упражнения -- артериальное давление -- укрепление организма -- аэробные упражнения
Аннотация: Влияние приседаний и иных силовых упражнений на организм человека.

Найти похожие

12.

Мифы о фитнесе [Текст] // Студенческий меридиан. - 2007. - N 8. - С. 84-85 : Фот. - Научная библиотека Карельского государственного педагогического университета. - code, stme. - year, 2007. - no, 8. - ss, 84. - ad. - d, 2007, ####, 0. - RUMARS-stme07_no8_ss84_ad1

УДК

^a796

ББК 75.7
Рубрики: Спорт
Физическая культура и спорт
Кл.слова (ненормированные):
мифы -- физические упражнения -- тренировки -- спортивные тренировки -- напитки -- мышцы -- протеины -- энергетические напитки -- фитнес -- силовые упражнения -- спортивные мифы
Аннотация: Врачи Центра ортопедии и травматологии опровергают мифы о фитнесе.

Доп.точки доступа:
Центр ортопедии и травматологии

Найти похожие

13.

Ростовцева, Марина (инструктор по аэробике).
Сила мышц [Текст] : комплекс упражнений от профессионала / Марина Ростовцева // Студенческий меридиан. - 2008. - N 3. - С. 74-75 : 11 фот.

УДК

^a796.4

ББК 75.6
Рубрики: Гимнастика
Физическая культура и спорт
Кл.слова (ненормированные):
упражнения -- мышцы -- мышцы рук -- фитнес -- силовые упражнения -- мышцы спины -- комплексы силовых упражнений
Аннотация: Руководитель "Центра аэробики и современной спортивной хореографии" при Российском государственном университете физической культуры, спорта и туризма Марина Ростовцева специально разработала комплекс силовых упражнений, рассчитанный на основные группы мышц.

Доп.точки доступа:
Центр аэробики и современной спортивной хореографии; Российский государственный университет физической культуры, спорта и туризма

Найти похожие

14.

Гавронина, Г. А.
Динамика физической подготовленности студенток, занимающихся физической культурой по различным образовательным программам [Текст] / Г. А. Гавронина, З. М. Кузнецова // Теория и практика физической культуры. - 2008. - N 11. - С. 83-86. - Библиогр.: с. 86 (5 назв. ) . - ISSN 0040-3601

УДК

^a796:61

ББК 75.0
Рубрики: Физическая культура и спорт
Медико-биологические основы физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
физическое воспитание -- состояние здоровья -- физическое воспитание -- силовые упражнения -- физическая подготовленность -- специальные медицинские группы -- студентки вузов -- медицинские группы -- физическая культура
Аннотация: Программа для занятий со студентами в условиях специальных медицинских групп, цель которой повышение физического воспитания молодежи с различными отклонениями в состоянии здоровья.

Доп.точки доступа:
Кузнецова, З. М.

Найти похожие

15.

Кочетков, Владимир.
Мои уроки физкультуры [Текст] / В. Кочетков // Физкультура и спорт. - 2010. - N 2. - С. 18-19. - Продолж. Начало N 10-12 2009 г., N 1 . - ISSN 0130-5670

УДК

^a796.4

ББК 75.6
Рубрики: Физическая культура и спорт
Гимнастика
Кл.слова (ненормированные):
турниковая гимнастика -- силовые упражнения -- профилактика сутулости -- коррекция походки -- развитие выносливости
Аннотация: Преимущества турниковой гимнастики и начальный комплекс упражнений на турнике.

Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)

Найти похожие

16.

Кочетков, Владимир.
Мои уроки физкультуры [Текст] / В. Кочетков // Физкультура и спорт. - 2010. - N 3. - С. 20-21. - Продолж. Начало N 10-12 2009 г., N 1, 2 . - ISSN 0130-5670

УДК

^a796:61

ББК 75.0
Рубрики: Физическая культура и спорт
Медико-биологические основы физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
оздоровительная гимнастика -- турник -- висы -- упоры -- силовые упражнения
Аннотация: Начальный комплекс упражнений на турнике.

Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)

Найти похожие

17.

Богдасаров, Сурен.
Чтобы стать сильным... [Текст] / С. Богдасаров // Физкультура и спорт. - 2009. - N 11. - С. 18-19. - Окончание. Начало N 9, 10 . - ISSN 0130-5670

УДК

^a796.4

ББК 75.6
Рубрики: Физическая культура и спорт
Гимнастика
Кл.слова (ненормированные):
изометрические упражнения -- слаборазвитые мышцы -- физические упражнения -- тренировка мышц -- силовые упражнения
Аннотация: Комплекс физических изометрических упражнений для укрепления слаборазвитых мышц.

Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)

Найти похожие

18.

Кочетков, Владимир.
Мои уроки физкультуры [Текст] / В. Кочетков // Физкультура и спорт. - 2011. - N 3. - С. 14-15. - Продолж. Начало N 10-12 2009 г., N 3, 4 2010 г. . - ISSN 0130-5670

УДК

^a796:61

ББК 75.0
Рубрики: Физическая культура и спорт
Медико-биологические основы физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
оздоровительная гимнастика -- турник -- упражнения -- висы -- упоры -- силовые упражнения
Аннотация: Советы по занятиям турниковой гимнастикой.

Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)

Найти похожие

19.

Кочетков, Владимир.
Мои уроки физкультуры [Текст] / В. Кочетков // Физкультура и спорт. - 2011. - N 4. - С. 26-27. - Продолж. Начало N 10-12 2009 г., N 3, 4 2010 г., N 3 . - ISSN 0130-5670

УДК

^a796:61

ББК 75.0
Рубрики: Физическая культура и спорт
Медико-биологические основы физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
оздоровительная гимнастика -- турник -- упражнения -- висы -- упоры -- силовые упражнения
Аннотация: Практические советы, занимающимся турниковой гимнастикой.

Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)

Найти похожие

20.

Симонова, Надежда (преподаватель).
Силовая аэробика [Текст] / Надежда Симонова // Наука и жизнь. - 2011. - N 7. - С. 140-141 : 11 рис. . - ISSN 0028-1263

УДК

^a796.4

ББК 75.6
Рубрики: Физическая культура и спорт
Гимнастика
Кл.слова (ненормированные):
аэробика -- коррекция фигуры -- фигура человека -- силовые упражнения -- атлетика -- атлетическая гимнастика
Аннотация: Аэробика - один из наиболее проверенных и отточенных временем видов гимнастики, который считается самым эффективным способом коррекции фигуры.

Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)

Найти похожие

1-20 21-40 41-60 61-65

Тематический навигатор

© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)