Научная библиотека СГЮА

ББК 75.4 + 75.712
Рубрики: Физическая культура и спорт
Организация физической культуры и спорта
Тяжелая атлетика
Кл.слова (ненормированные):
гиревые упражнения -- гири -- комплексы упражнений -- координация движений -- новички -- практические рекомендации -- силовые снаряды -- силовые упражнения -- тренировки -- тяжелоатлетические залы -- тяжелоатлетический спорт -- физическая выносливость -- физическая подготовленность -- физическая сила
Аннотация: О некоторых правилах организации своих тренировок новичкам в тяжелоатлетическом спорте.

Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)

Найти похожие

Кочетков, Владимир (учитель географии и физкультуры).
Физкультура для женщин [Текст] / В. Кочетков // Физкультура и спорт. - 2015. - № 12. - С. 14-15 : ил. - Продолж. - Начало: N 10, 11 . - ISSN 0130-5670

УДК

^a796:61

ББК 75.0
Рубрики: Физическая культура и спорт
Медико-биологические основы физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
гимнастические упражнения -- женский организм -- планирование занятий -- практические рекомендации -- проблемные участки -- продолжительность занятий -- разминки -- силовые упражнения -- тренировки -- тренировочные упражнения -- улучшение самочувствия -- физические нагрузки -- физические упражнения -- физическое состояние
Аннотация: Рассматривается специальный комплекс силовых гимнастических упражнений, направленный на улучшение физической формы и профилактику некоторых болезней, связанных с недостатком движения.

Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)

Найти похожие

Кочетков, Владимир (учитель географии и физкультуры).
Силовая гимнастика: когда, что, сколько и зачем [Текст] / В. Кочетков // Физкультура и спорт. - 2017. - № 8. - С. 12-14 : ил. . - ISSN 0130-5670

УДК

ББК 75.1
Рубрики: Физическая культура и спорт
Теория и методика физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
время занятий -- гимнастические упражнения -- интенсивность занятий -- количество подходов -- наборы упражнений -- оздоровительные тренировки -- практические рекомендации -- работа мышц -- силовая выносливость -- силовая гимнастика -- силовые тренировки -- силовые упражнения -- системы тренировок -- сорокалетний возраст -- спортивные тренировки -- физиологические эффекты -- физическая подготовка -- физкультурно-оздоровительные занятия
Аннотация: О том, как самостоятельно организовать оздоровительные тренировки и занятия силовой гимнастикой после сорока лет.

Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)

Найти похожие

Экспериментальная оценка эффективности различных методов силовой тренировки [Текст] / И. П. Сивохин [и др.] // Теория и практика физической культуры. - 2017. - № 11. - С. 77-80 : табл. - Библиогр.: с. 80 (5 назв.) . - ISSN 1561-2457

УДК

ББК 75.1
Рубрики: Физическая культура и спорт
Теория и методика физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
индивидуальные особенности -- методы тренировок -- отягощение -- силовая подготовка -- силовые тренировки -- силовые упражнения -- спортсмены -- тренировочные процессы -- экспериментальные оценки
Аннотация: Экспериментальное обоснование эффективности силовой тренировки с учетом различий веса отягощений и индивидуальных особенностей испытуемых.

Доп.точки доступа:
Сивохин, И. П.; Белегов, А. Н.; Скотников, В. Ф.; Федоров, А. И.; Тапсир, М.; Калашников, А. П.; Комаров, О. Ю.
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)

Найти похожие

Бондаренко, С. А.
Методика регулирования веса боксеров для вхождения в избранную весовую категорию [Текст] / С. А. Бондаренко // Теория и практика физической культуры. - 2016. - № 2. - С. 20. - Библиогр.: с. 20 (3 назв.) . - ISSN 0040-3601

УДК

^a796

ББК 75.729
Рубрики: Физическая культура и спорт
Другие виды спорта
Кл.слова (ненормированные):
бокс -- боксеры -- вес боксеров -- весовые категории -- силовые упражнения -- скоростно-силовые упражнения -- спортивные соревнования
Аннотация: Разработка и обоснование эффективности методики регулирования веса тела с целью вхождения в границы избранной весовой категории для участия боксеров в соревнованиях.

Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)

Найти похожие

Кочетков, Владимир (учитель географии и физкультуры).
Мужское дело [Текст] / В. Кочетков // Физкультура и спорт. - 2017. - № 5. - С. 10-11 : ил. . - ISSN 0130-5670

УДК

ББК 75.1
Рубрики: Физическая культура и спорт
Теория и методика физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
армейская служба -- координация движений -- кроссы -- мужской коллектив -- практические рекомендации -- предварительные тренировки -- психологическое состояние -- силовые упражнения -- сложные дистанции -- спортивные снаряды -- спортивные сооружения -- строевая подготовка -- физическая подготовка -- физические нагрузки -- физические упражнения -- эмоциональная подготовка
Аннотация: О том, как правильно организовать физическую подготовку к службе в армии и подготовить организм к другому распорядку дня.

Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)

Найти похожие

Кочетков, Владимир (учитель географии и физкультуры).
Нужно подготовиться! [Текст] / В. Кочетков // Физкультура и спорт. - 2015. - № 6. - С. 10-12 : фот. . - ISSN 0130-5670

УДК

ББК 75.4
Рубрики: Физическая культура и спорт
Организация физической культуры и спорта
Кл.слова (ненормированные):
беговые упражнения -- комплексы упражнений -- нормативы -- практические советы -- прыжковые упражнения -- силовые упражнения -- спортивные площадки -- схемы занятий -- тренировочные процессы -- физическая подготовка -- физическое состояние
Аннотация: О том как правильно спланировать тренировку в освоении нового комплекса норм ГТО.

Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)

Найти похожие

10.

Кочетков, Владимир (учитель географии и физкультуры).
Тренировки в разгар лета [Текст] / В. Кочетков // Физкультура и спорт. - 2015. - № 7. - С. 26-27 : фот. . - ISSN 0130-5670

УДК

ББК 75.4
Рубрики: Физическая культура и спорт
Организация физической культуры и спорта
Кл.слова (ненормированные):
беговые упражнения -- велокроссы -- велосипедные соревнования -- длительный бег -- отжимания -- плавание -- подтягивания -- подъем туловища -- практические рекомендации -- силовые упражнения -- специальные программы -- темповый бег -- техника бега -- тренировки -- физическая подготовка -- физические нагрузки -- физическое состояние
Аннотация: О построении тренировочного занятия по общефизической подготовке для людей с различной степенью подготовленности.

Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)

Найти похожие

11.

Мастеркова, Светлана.
Олимпийская дистанция красоты [Текст] / С. Мастеркова // Физкультура и спорт. - 2014. - № 11. - С. 26-27 : ил. - Продолж. Начало: N 9-12, 2013; N 1-10, 2014. - Продолж. следует . - ISSN 0130-5670

УДК

ББК 75.1
Рубрики: Физическая культура и спорт
Теория и методика физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
мыщцы рук -- практические советы -- силовые упражнения -- тренировки -- укрепление мышц
Аннотация: Рекомендательный комплекс упражнений для укрепления внешней и внутренней стороны рук.

Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)

Найти похожие

12.

Кочетков, Владимир (учитель географии и физкультуры).
Усиленная гимнастика [Текст] / В. Кочетков // Физкультура и спорт. - 2015. - № 2. - С. 9-11 . - ISSN 0130-5670

УДК

^a796.4

ББК 75.6
Рубрики: Физическая культура и спорт
Гимнастика
Кл.слова (ненормированные):
гимнастические упражнения -- силовые нагрузки -- силовые упражнения -- тренировки -- укрепление мышц -- усиленная гимнастика -- физические упражнения
Аннотация: Рекомендательный комплекс силовых упражнений, направленный на улучшение координации движений и укрепление мышц.

Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)

Найти похожие

13.

Григорьев, Евгений.
Знаете ли вы, что... [Текст] / Е. Григорьев // Физкультура и спорт. - 2015. - № 10. - С. 13 : ил. . - ISSN 0130-5670

УДК

ББК 75.712
Рубрики: Физическая культура и спорт
Тяжелая атлетика
Кл.слова (ненормированные):
атлеты -- гиревые упражнения -- гири -- русские силачи -- силовые снаряды -- силовые упражнения -- спортивные снаряды -- физическая подготовленность -- физические нагрузки
Аннотация: О популярности гиревого спорта и множестве силовых упражнений разнообразного характера.

Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)

Найти похожие

14.

Уроки "железной игры" [Текст] / подготовил В. Кочетков // Физкультура и спорт. - 2015. - № 11. - С. 12-13 : ил. - Продолж. - Начало: N 10 . - ISSN 0130-5670

УДК

ББК 75.4 + 75.712
Рубрики: Физическая культура и спорт
Организация физической культуры и спорта
Тяжелая атлетика
Кл.слова (ненормированные):
выносливость -- гиревые упражнения -- гири -- комплексы упражнений -- координация движений -- практические рекомендации -- силовые снаряды -- силовые упражнения -- тренировки -- тяжелоатлетические залы -- физическая подготовленность -- физическая сила -- штангисты
Аннотация: Рассматриваются несколько комплексов упражнений с гирями, некогда составленные постоянным автором журнала Суреном Петросовичем Богдасаровым.

Доп.точки доступа:
Кочетков, Владимир (учитель географии и физкультуры) \.\; Богдасаров, Сурен Петросович (советский тяжелоатлет) \.\; Богдасаров, С. П. (советский тяжелоатлет)
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)

Найти похожие

15.

Кочетков, Владимир (учитель географии и физкультуры).
Правила тренировок для великовозрастных новичков [Текст] / В. Кочетков // Физкультура и спорт. - 2015. - № 9. - С. 8 : ил. . - ISSN 0130-5670

УДК

ББК 75.4
Рубрики: Физическая культура и спорт
Организация физической культуры и спорта
Кл.слова (ненормированные):
виды спорта -- гимнастические упражнения -- закаливание -- легкая гимнастика -- обливания -- практические рекомендации -- программы занятий -- силовые упражнения -- спортивные показатели -- уровни подготовки -- физичекие нагрузки -- физическая форма -- физические упражнения -- физическое состояние -- физкультура
Аннотация: Рассматриваются основные правила и методы восстановления физической формы у людей пожилого возраста.

Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)

Найти похожие

16.

Уроки "железной игры" [Текст] / подготовил В. Кочетков // Физкультура и спорт. - 2015. - № 10. - С. 12-13 : ил. . - ISSN 0130-5670

УДК

17.

Шилько, В. Г.
Влияние занятия силовыми и скоростно-силовыми упражнениями на показатели физической подготовленности и стрессоустойчивости студенток [Текст] / В. Г. Шилько // Теория и практика физической культуры. - 2019. - № 10. - С. 57-59. - Библиогр.: с. 59 (3 назв.) . - ISSN 0040-3601

УДК

^a378

ББК 75.1 + 74.58
Рубрики: Физическая культура и спорт
   Теория и методика физического воспитания
   Образование. Педагогика
   Высшее профессиональное образование
Кл.слова (ненормированные):
силовые упражнения -- скоростно-силовые упражнения -- стрессовые состояния -- стрессогенные факторы -- стрессоустойчивость -- студентки вузов -- физическая подготовленность -- физическая подготовленность
Аннотация: Определение влияния силовых и скоростно-силовых упражнений на показатели физической подготовленности и стрессоустойчивости студенток Национального исследовательского Томского государственного университета.

Доп.точки доступа:
Национальный исследовательский Томский государственный университет
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)

Найти похожие

18.

Курова, Т. В.
Проведение занятий физической культурой при наличии артериальной гипертензии у студентов [Текст] / Т. В. Курова, А. Б. Макаревский // Теория и практика физической культуры. - 2021. - № 8. - С. 39. - Библиогр.: с. 39 (3 назв.) . - ISSN 0040-3601

УДК

^a796:61

ББК 75.0
Рубрики: Физическая культура и спорт
Медико-биологические основы физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
артериальная гипертензия -- занятия физкультурой -- силовые упражнения -- студенты вузов -- физические упражнения -- физическое развитие
Аннотация: Теоретическое обоснование применения физических упражнений силовой направленности у студентов с начальной артериальной гипертензией при низких кондициях физического развития.

Доп.точки доступа:
Макаревский, А. Б.
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)

Найти похожие

19.

Пеганов, Юрий.
Силовая гимнастика в комнате [Текст] / Ю. Пеганов // Физкультура и спорт. - 2019. - № 3. - С. 22-23. - Продолж. Начало: № 3-9, 11-12 2018 . - ISSN 0130-5670

УДК