Павлухин, Владимир. Можно ли уберечься от артроза? [Текст] / В. Павлухин // Физкультура и спорт. - 2011. - N 8. - С. 18-19. - Продолж. следует . - ISSN 0130-5670
Рубрики: Физическая культура и спорт Медико-биологические основы физического воспитания Кл.слова (ненормированные): артроз -- метод реабилитации суставов -- суставы -- упражнения -- релаксация мышц -- ПИРМ -- профилактика артроза -- лечение артроза Аннотация: Фрагменты книги "Сам себе костоправ", изданной в серии "ФиС: Золотая Библиотека Здоровья", посвященные прафилактике и лечению артрозов как верхних, так и нижних конечностей. Доп.точки доступа: Гитт, В. (мануальный терапевт); Павлухин, В. (костоправ) Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден) |
Павлухин, Владимир. Можно ли уберечься от артроза? [Текст] / В. Павлухин // Физкультура и спорт. - 2011. - N 9. - С. 24-25. - Продолж. следует. Начало см. в N 8 . - ISSN 0130-5670
Рубрики: Физическая культура и спорт Медико-биологические основы физического воспитания Кл.слова (ненормированные): артроз -- метод реабилитации суставов -- суставы -- упражнения -- релаксация мышц -- ПИРМ -- профилактика артроза -- лечение артроза Аннотация: Упражнения постизометрической релаксации мышц (ПИРМ) для профилактики артроза плечевого сустава при разных болевых ощущениях (паттернах). Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден) |
Павлухин, Владимир. Можно ли уберечься от артроза? [Текст] / В. Павлухин // Физкультура и спорт. - 2011. - N 10. - С. 22-23. - Продолж. следует. Начало в N 8, 9 . - ISSN 0130-5670
Рубрики: Физическая культура и спорт Медико-биологические основы физического воспитания Кл.слова (ненормированные): артроз -- реабилитация суставов -- суставы -- упражнения -- релаксация мышц -- постизометрическая релаксация мышц -- профилактика артроза -- лечение артроза -- теннисный локоть -- боли Аннотация: Причины артрозов и профилактика заболеваний суставов. Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден) |
Павлухин, Владимир. Можно ли уберечься от артроза? [Текст] / В. Павлухин // Физкультура и спорт. - 2011. - N 11. - С. 24-25. - Окончание следует. Начало N 8-10 . - ISSN 0130-5670
Рубрики: Физическая культура и спорт Медико-биологические основы физического воспитания Кл.слова (ненормированные): артроз -- реабилитация суставов -- суставы рук -- упражнения -- релаксация мышц -- постизометрическая релаксация -- профилактика артроза -- лечение артроза -- теннисный локоть Аннотация: Профилактика артроза с помощью приемов постизометрической релаксации мышц, на стадии проявления боли в руках: локтях, кистях, пальцах. Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден) |
Павлухин, Владимир. Можно ли уберечься от артроза? [Текст] : чтобы не болели ноги / В. Павлухин // Физкультура и спорт. - 2011. - N 12. - С. 22-23. - Окончание. Начало в N 8-11 . - ISSN 0130-5670
Рубрики: Физическая культура и спорт Медико-биологические основы физического воспитания Кл.слова (ненормированные): артроз -- реабилитация суставов -- тазобедренные суставы -- упражнения -- релаксация мышц -- постизометрическая релаксация -- профилактика артроза -- лечение артроза -- коленные суставы -- ПИРМ Аннотация: Публикация нескольких упражнений постизометрической релаксации мышц (ПИРМ), которые помогут снять боли в тазобедренных и коленных суставах. Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден) |
Харленцева, Людмила. Щит от старости [Текст] / Людмила Харленцева // Физкультура и спорт. - 2022. - № 1. - С. 16-17. - Продолж. Начало: №№ 10-12, 2021. - Продолж. следует . - ISSN 0130-5670
Рубрики: Биология Физиология человека Кл.слова (ненормированные): биохакинг -- методики выполнения -- прогрессивная мышечная релаксация -- противодействие старению -- расслабление мышц -- релаксация мышц -- техника упражнений -- физические упражнения Аннотация: Описание техники прогрессивной мышечной релаксации Джейкобсона. Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден) |