Ревзон, А. Зарядка на грядке [Текст] / А. Ревзон // Физкультура и спорт. - 2005. - N 7. - С. . 9. - s, 2005, , rus. - RUMARS-phis05_000_007_0009_1. - Владимирская областная универсальная научная библиотека им. М. Горького. - N 7. - C. 9. - phis05_000_007_0009_1, 7, 9
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки--Общая терапия Кл.слова (ненормированные): варикоз -- остеохондроз -- плоскостопие -- профилактические упражнения -- мышечные боли -- самомассаж -- поднятие тяжестей Аннотация: Профилактические и восстановительные меры при перегрузках организма на даче. Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден) |
Колодницкий, Г. Профилактика перегрузки позвоночника у школьников [Текст] / Георгий Колодницкий, Василий Кузнецов // ОБЖ. Основы безопасности жизни. - 2006. - N 12. - С. . 54-58. - s, 2006, , rus. - RUMARS-obzh06_000_012_0054_1. - Муниципальное учреждение культуры "Объединение муниципальных библиотек" г. Пермь (Центральная городская библиотека им. А. С. Пушкина). - N 12 - С. 54-58. - obzh06_000_012_0054_1, 12, 54-58
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки--Гигиена Образование. Педагогика--Теория и методика воспитания Кл.слова (ненормированные): профилактика -- профилактика перегрузки позвоночника -- профилактические упражнения -- упражнения -- физические упражнения -- физкультурные минутки -- позвоночник -- физкультура -- школьники -- учащиеся -- дети Аннотация: Автор рассказывает о конкретных мерах и спортивных упражнениях, необходимых для профилактики физической перегрузки позвоночника. Доп.точки доступа: Кузнецов, В. Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден) |
Гитт, В. Выпрямляем позвоночник [Текст] / В. Гитт // Физкультура и спорт. - 2007. - N 8. - С. . 12-13. - RUMARS-phis07_000_008_0012_1. - Продолж. следует
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки--Общая терапия Кл.слова (ненормированные): искривления позвоночника -- профилактические упражнения -- сколиоз -- поясничный сколиоз -- профилактика сколиоза -- лечебные позы Аннотация: Профилактические меры по исправлению различных искривлений позвоночника. |
Жиляев, Александр. Мои любимые упражнения [Текст] / А. Жиляев // Физкультура и спорт. - 2008. - N 5. - С. 25 . - ISSN 0130-5670
Рубрики: Физическая культура и спорт Гимнастика Кл.слова (ненормированные): профилактические упражнения -- оздоровительная гимнастика -- висы на руках -- оздоровление организма -- подтягивания -- гимнастическая зарядка Аннотация: Техника выполнения упражнения "уголок" и его воздействие на организм человека. |
Авдулина, Анна. Жизнь без лекарств [Текст] : целебное дыхание / А. Авдулина // Физкультура и спорт. - 2010. - N 11. - С. 20-21. - Продолж. Начало N 7-10 . - ISSN 0130-5670
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки Другие методы лечения Кл.слова (ненормированные): дыхание -- сердечно-сосудистая система -- брюшное дыхание -- грудное дыхание -- мозговое кровообращение -- движения -- дыхательные упражнения -- насморк -- легочные заболевания -- самомассаж грудной клетки -- профилактические упражнения Аннотация: Что значит свободное дыхание? Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден) |
Мастеркова, Светлана (спортсменка). Олимпийская дистанция красоты [Текст] / С. Мастеркова // Физкультура и спорт. - 2015. - № 9. - С. 14-15 : ил. - Продолж. - Начало: N 9-12, 2013; N 1-12, 2014; N 1-8 . - ISSN 0130-5670
Рубрики: Физическая культура и спорт Медико-биологические основы физического воспитания Кл.слова (ненормированные): защемление нерва -- комплексы упражнений -- массажи -- мышцы спины -- позвоночная область -- практические рекомендации -- профилактические упражнения -- расслабляющие упражнения -- спортивные травмы -- физические упражнения Аннотация: Рекомендательный комплекс специальных упражнений для устранения болей в спине и расслабления спинных мышц. Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден) |
Мастеркова, Светлана (спортсменка). Олимпийская дистанция красоты [Текст] / С. Мастеркова // Физкультура и спорт. - 2015. - № 10. - С. 22-23 : ил. - Продолж. - Начало: N 9-12, 2013; N 1-12, 2014; N 1-9 . - ISSN 0130-5670
Рубрики: Физическая культура и спорт Медико-биологические основы физического воспитания Кл.слова (ненормированные): десерты -- здоровое питание -- комплексы упражнений -- косметические маски -- массажи -- массажные масла -- мышцы спины -- овощные блюда -- позвоночный столб -- практические рекомендации -- профилактические упражнения -- расслабляющие упражнения -- согревающие маски -- тонизирующие лосьоны -- укрепление позвоночника -- улучшение гибкости -- физические упражнения Аннотация: Рекомендательный комплекс упражнений для красивой осанки, косметические маски для спины и вкусные рецепты из овощей и фруктов. Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден) |
Мастеркова, Светлана (спортсменка). Олимпийская дистанция красоты [Текст] / С. Мастеркова // Физкультура и спорт. - 2015. - № 11. - С. 22-23 : ил. - Продолж. - Начало: N 9-12, 2013; N 1-12, 2014; N 1-10 . - ISSN 0130-5670
Рубрики: Физическая культура и спорт Медико-биологические основы физического воспитания Кл.слова (ненормированные): комплексы упражнений -- мышцы лица -- мышцы шеи -- подбородок -- подтягивающие упражнения -- практические рекомендации -- профилактические упражнения -- расслабляющие упражнения -- физические упражнения Аннотация: Рекомендательный комплекс упражнений для красивого лица и поддержания хорошей формы шеи. Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден) |
"Здоровьюшко": как лечились на Руси [Текст] / подготовила Л. Насонова // Физкультура и спорт. - 2017. - № 5. - С. 14-15 : ил. - Окончание. Начало: № 2-4 . - ISSN 0130-5670
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки Народная медицина и отдельные системы лечения Кл.слова (ненормированные): бодрящие напитки -- гимнастика -- защемление нерва -- комплексы упражнений -- крестьянская физзарядка -- лапти -- лечебная обувь -- микроступы -- обмен веществ -- очищение организма -- практические советы -- промывание носоглотки -- профилактические упражнения -- раскрепощение суставов -- рецепты приготовления -- специальные упражнения -- травяные сборы -- укрепление здоровья -- укрепление иммунитета -- физические упражнения -- целебные растения -- целители -- чага -- ячменная вода Аннотация: Методики восстановления здоровья, которые использовали в старину - советы врача-невролога, остеопата Алексея Маматова. Доп.точки доступа: Насонова, Лариса \.\; Маматов, Алексей (врач-невролог) \.\ Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден) |
Косточки на пальцах ног [Текст] / подготовил А. Маврин // Физкультура и спорт. - 2018. - № 8. - С. 14-15 : фот. . - ISSN 0130-5670
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки Болезни опорно-двигательной системы Кл.слова (ненормированные): деформация большого пальца -- пальцы ног -- правила выполнения -- противопоказания -- профилактика заболеваний -- профилактические упражнения Аннотация: Профилактические упражнения при первичных признаках деформации большого пальца ноги. Доп.точки доступа: Маврин, Александр \.\; Евдокименко, Павел Валерьевич \.\ Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден) |
Гитт, Виталий. Костоправ Виталий Гитт отвечает на вопросы [Текст] / беседовала Светлана Баранова // Физкультура и спорт. - 2018. - № 11. - С. 14-15. - Продолж. Начало: №№ 8-10. - Продолж. следует . - ISSN 0130-5670
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки Болезни опорно-двигательной системы Кл.слова (ненормированные): артриты -- артрозы -- болезни суставов -- лечебное питание -- остеохондрозы -- полиартриты -- профилактика заболеваний -- профилактические упражнения -- симптомы Аннотация: Симптомы, причины и профилактика различных заболеваний суставов: артрозов, полиартрозов, остеохондрозов и артритов. Доп.точки доступа: Баранова, Светлана \.\ Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден) |
Гитт, Виталий. Костоправ Виталий Гитт отвечает на вопросы [Текст] / подготовила Светлана Баранова // Физкультура и спорт. - 2019. - № 2. - С. 14 . - ISSN 0130-5670
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки Травматология Кл.слова (ненормированные): артрозы -- грудная клетка -- грудной отдел позвоночника -- ключинно-грудинные сочленения -- межреберная невралгия -- профилактические упражнения -- реберно-грудинные сочленения Аннотация: Рекомендации по профилактике и лечению болезней грудного отдела позвоночника и грудной клетки. Доп.точки доступа: Баранова, Светлана \.\ Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден) |
Федорова, Татьяна. Пятки в порядке [Текст] / Татьяна Федорова // Физкультура и спорт. - 2020. - № 6. - С. 25 . - ISSN 0130-5670
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки Травматология и ортопедия в целом Кл.слова (ненормированные): болевые ощущения -- методика выполнения -- профилактические упражнения -- пятки -- снятие боли Аннотация: Комплекс упражнений для лечения и профилактики боли в пятках. Доп.точки доступа: Евдокименко, П. В. (врач) Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден) |
Уткина, Ирина. Фитнес-балет для шеи и осанки [Текст] / Ирина Уткина // Физкультура и спорт. - 2021. - № 6. - С. 9-11 : 7 фот. . - ISSN 0130-5670
Рубрики: Физическая культура и спорт Гимнастика Кл.слова (ненормированные): комплексы упражнений -- коррекция мышечного корсета -- профилактические упражнения -- техника выполнения -- улучшение осанки -- фитнес-балет Аннотация: Комплекс профилактических упражнений для улучшения осанки и предупреждения заболеваний от сидячего образа жизни. Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден) |
Сидерский, Андрей. Движения глаз и потоки Силы [Текст] / Андрей Сидерский // Физкультура и спорт. - 2021. - № 6. - С. 20-21 . - ISSN 0130-5670
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки Личная гигиена Кл.слова (ненормированные): глазная гимнастика -- зрение -- йога -- профилактические упражнения -- техника выполнения -- управление энергиями -- энергетические потоки Аннотация: Техника выполнения оздоровительных упражнений для глаз. Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден) |
Уткина, Ирина. Компьютерная шея и возрастная шея - это одно и то же? [Текст] / Ирина Уткина // Физкультура и спорт. - 2021. - № 8. - С. 14-15 . - ISSN 0130-5670
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки Личная гигиена Кл.слова (ненормированные): Шишонина гимнастика -- возрастные изменения осанки -- гимнастика Шишонина -- деформация позвоночника -- компьютерная шея -- лечебная гимнастика -- профилактические упражнения -- сидячая работа Аннотация: Изменения осанки под влиянием возраста и в результате использования техники. Комплекс гимнастических упражнения для профилактики нарушения осанки и лечения "компьютерной шеи". Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден) |
Уткина, Ирина. Можно ли помочь деформированным стопам [Текст] / Ирина Уткина // Физкультура и спорт. - 2022. - № 2. - С. 12-14 : 1 рис. . - ISSN 0130-5670
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки Физиотерапия Кл.слова (ненормированные): артрозы -- большие пальцы -- вальгусное отклонение -- деформация стоп -- плюснефаланговые суставы -- потеря подвижности -- профилактические упражнения Аннотация: Причины деформации стоп и больших пальцев на них, профилактика и комплекс упражнений для увеличения подвижности пальцев ног. Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден) |
Уткина, Ирина. Комплексная помощь деформированным стопам [Текст] / Ирина Уткина // Физкультура и спорт. - 2022. - № 3. - С. 12-13 . - ISSN 0130-5670
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки Физиотерапия Кл.слова (ненормированные): аппликации -- артрозы -- бишофит -- большие пальцы -- вальгусное отклонение -- деформация стоп -- димексид -- йодная сеточка -- ледяные ванны -- плюснефаланговые суставы -- побочные действия -- противопоказания -- профилактические упражнения Аннотация: Профилактические меры по предупреждению косточек на стопах. Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден) |
Михайлина, Александра. Гимнастика для рук: всем и всегда [Текст] / Александра Михайлина // Физкультура и спорт. - 2022. - № 3. - С. 24-25 : 15 фот. . - ISSN 0130-5670
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки Личная гигиена Кл.слова (ненормированные): гимнастические комплексы -- кисти рук -- комплексы упражнений -- методика упражнений -- подвижность суставов -- профилактика заболеваний -- профилактические упражнения Аннотация: Комплекс гимнастических упражнений для кистей рук профилактики заболеваний суставов и поддержания подвижности пальцев. Приведены упражнения, разработанные инструктором по лечебной физкультуре, доктором Тамарой Бакановой. Доп.точки доступа: Баканова, Т. Л. (врач) Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден) |
Уткина, Ирина. Делаем операцию или выравниваем ноги? [Текст] / Ирина Уткина // Физкультура и спорт. - 2022. - № 4. - С. 14-15 . - ISSN 0130-5670
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки Личная гигиена Ортопедия и протезирование Кл.слова (ненормированные): вальгусная деформация стоп -- деформированные стопы -- йога -- ледяные ванночки -- операционное лечение -- профикактика -- профилактические упражнения -- физические упражнения Аннотация: Комплексная помощь деформированным стопам и способы избавления от косточек на больших пальцах ног. Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден) |