Пеганов, Юрий (мастер спорта СССР). Силовая гимнастика в комнате [Текст] / Ю. Пеганов // Физкультура и спорт. - 2018. - № 3. - С. 20-21 : ил. . - ISSN 0130-5670
Рубрики: Физическая культура и спорт Теория и методика физического воспитания Кл.слова (ненормированные): волевая гимнастика -- изометрические упражнения -- комнатная гимнастика -- комплексы упражнений -- мышцы плечевого пояса -- мышцы рук -- подручные отягощения -- практические рекомендации -- принцип самосопротивления -- развитие мышц -- силовая гимнастика -- укрепление мускулатуры -- физическая активность Аннотация: Оригинальный комплекс силовых упражнений, разработанный мастером спорта СССР Юрием Пегановым, выполнение которых не требует специальных тренажеров, снарядов и приспособлений. Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден) |