Павлухин, Владимир. Можно ли уберечься от артроза? [Текст] / В. Павлухин // Физкультура и спорт. - 2011. - N 11. - С. 24-25. - Окончание следует. Начало N 8-10 . - ISSN 0130-5670
Рубрики: Физическая культура и спорт Медико-биологические основы физического воспитания Кл.слова (ненормированные): артроз -- реабилитация суставов -- суставы рук -- упражнения -- релаксация мышц -- постизометрическая релаксация -- профилактика артроза -- лечение артроза -- теннисный локоть Аннотация: Профилактика артроза с помощью приемов постизометрической релаксации мышц, на стадии проявления боли в руках: локтях, кистях, пальцах. Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден) |
Павлухин, Владимир. Можно ли уберечься от артроза? [Текст] : чтобы не болели ноги / В. Павлухин // Физкультура и спорт. - 2011. - N 12. - С. 22-23. - Окончание. Начало в N 8-11 . - ISSN 0130-5670
Рубрики: Физическая культура и спорт Медико-биологические основы физического воспитания Кл.слова (ненормированные): артроз -- реабилитация суставов -- тазобедренные суставы -- упражнения -- релаксация мышц -- постизометрическая релаксация -- профилактика артроза -- лечение артроза -- коленные суставы -- ПИРМ Аннотация: Публикация нескольких упражнений постизометрической релаксации мышц (ПИРМ), которые помогут снять боли в тазобедренных и коленных суставах. Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден) |