Поисковый запрос: (<.>K=приседания<.>) |
Общее количество найденных документов : 29
Показаны документы с 1 по 20 |
|
1. 
|
Эпп, Г.
Тысяча приседаний? [Текст] / Г. Эпп // Физкультура и спорт. - 2007. - N 7. - С. . 10-11. - RUMARS-phis07_000_007_0010_1
ББК 53.5
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки--Общая терапия
Кл.слова (ненормированные):
приседания -- профилактика заболеваний -- оздоровительная гимнастика -- оздоровление организма -- профилактика гипертонии -- тренировки гибкости
Аннотация: Упражнения на приседания как способ оздоровления организма.
Найти похожие
|
2.
|
Мильнер, Е.
Не вместо, а после [Текст] / Е. Мильнер // Физкультура и спорт. - 2007. - N 8. - С. . 18-19. - RUMARS-phis07_000_008_0018_1
ББК 53.5
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки--Общая терапия
Кл.слова (ненормированные):
приседания -- силовые упражнения -- циклические упражнения -- артериальное давление -- укрепление организма -- аэробные упражнения
Аннотация: Влияние приседаний и иных силовых упражнений на организм человека.
Найти похожие
|
3.
|
Чарели, Э.
Приседай и не дашь петуха [Текст] / Э. Чарели // Физкультура и спорт. - 2007. - N 9. - С. . 29. - s, 2007, , rus. - RUMARS-phis07_000_009_0029_1. - Владимирская областная универсальная научная библиотека им. М. Горького. - phis07_000_009_0029_1
ББК 53.5
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки--Общая терапия
Кл.слова (ненормированные):
оздоровительные упражнения -- физические нагрузки -- приседания -- дыхательные упражнения -- гортанная мускулатура
Аннотация: Оздоровительный эффект приседаний.
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)
Найти похожие
|
4.
|
Александров, Николай.
Приседания - не сразу [Текст] / Н. Александров // Физкультура и спорт. - 2008. - N 4. - С. 15
. - ISSN 0130-5670ББК 75.0
Рубрики: Физическая культура и спорт
Медико-биологические основы физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
приседания -- оздоровительная гимнастика -- гимнастика -- варикозное расширение вен -- биологически активные точки
Аннотация: Правила включения приседаний в комплекс оздоровительной гимнастики.
Найти похожие
|
5.
|
Грицай, О. Г.
Эксперимент с приседаниями [Текст] / О. Г. Грицай // Физкультура и спорт. - 2008. - N 6. - С. 22
. - ISSN 0130-5670ББК 51.204
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Личная гигиена
Кл.слова (ненормированные):
здоровый образ жизни -- физические нагрузки -- приседания -- артериальное давление -- пожилые люди -- гипертоники
Аннотация: Организация тренировок и особенности физических нагрузок для лиц пожилого возраста.
Найти похожие
|
6.
|
Цинниковский, Андрей.
В защиту приседаний [Текст] / А. Циниковский // Физкультура и спорт. - 2008. - N 8. - С. 27
. - ISSN 0130-5670ББК 53.5
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Общая терапия
Кл.слова (ненормированные):
оздоровительные упражнения -- комплексы упражнений -- мышечные нагрузки -- циклические приседания -- оздоровительные эффекты приседаний
Аннотация: Отрицательные и положительные эффекты приседаний в качестве оздоровительных упражнений.
Найти похожие
|
7.
|
Зубкова, Галина.
Спортзал в дверном проеме [Текст] / Г. Зубкова // Физкультура и спорт. - 2008. - N 10. - С. 14-15. - Продолж. следует
. - ISSN 0130-5670ББК 75.6
Рубрики: Физическая культура и спорт
Гимнастика
Кл.слова (ненормированные):
физические упражнения -- гимнастический комплекс -- развитие силовых качеств -- амплитудные движения -- наклоны -- приседания
Аннотация: Комплекс упражнений, выполняемых в дверном проеме для регулярных тренировок организма.
Найти похожие
|
8.
|
Мильнер, Евгений.
Еще раз о приседаниях [Текст] / Е. Мильнер // Физкультура и спорт. - 2008. - N 11. - С. 20-21
. - ISSN 0130-5670ББК 53.59
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Народная медицина и отдельные системы лечения
Кл.слова (ненормированные):
физические нагрузки -- приседания -- противопоказания -- оздоровительные тренировки -- циклические упражнения
Аннотация: Приседания как средство тренировки и поддержания хорошей физической формы.
Найти похожие
|
9.
|
Белкин, З.
Приседания на мокром месте [Текст] / Белкин З. // Физкультура и спорт. - 2007. - N 11. - С. 9
. - ISSN 0130-5670ББК 53.5
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Общая терапия
Кл.слова (ненормированные):
приседания -- оздоровительные упражнения -- водные процедуры -- техника приседаний -- оздоровительная гимнастика
Аннотация: Оздоровительный эффект приседаний в воде.
Найти похожие
|
10.
|
Яшин, Эдуард Михайлович.
Миллион приседаний [Текст] / Э. Яшин ; записала Л. Насонова // Физкультура и спорт. - 2010. - N 5. - С. 14-15
. - ISSN 0130-5670ББК 28.707.3
Рубрики: Биология
Физиология человека
Кл.слова (ненормированные):
долголетие -- мышечные нагрузки -- физические упражнения -- приседания -- активное долголтие
Аннотация: Методики активизации жизненых сил человека и увеличения продолжительности жизни.
Доп.точки доступа:
Насонова, Лариса \.\; Яшин, Э.М.
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)
Найти похожие
|
11.
|
Минина, Татьяна.
Работа над ошибками [Текст] / Татьяна Минина // Здоровье. - 2010. - N 4. - С. 66-67 : 4 фот.
. - ISSN 0044-1945ББК 75.6
Рубрики: Физическая культура и спорт
Гимнастика
Кл.слова (ненормированные):
фитнес -- фитнес-программы -- фитнес-упражнения
Аннотация: Многие на своем опыте убедились: от простых фитнес-упражнений никакой пользы. Скорее всего, вы делаете их неправильно.
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)
Найти похожие
|
12.
|
Гринштат, Ирина.
Оздоровить колени по Гринштату [Текст] / И. Гринштат // Физкультура и спорт. - 2013. - № 1. - С. 18-19
. - ISSN 0130-5670ББК 75.1
Рубрики: Физическая культура и спорт
Теория и методика физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
оздоровительые методики -- колени -- физические упражнения -- сгибание коленей -- бег -- приседания
Аннотация: Упражнения по профилактике или облегчению болезненных ощущений в коленях.
Доп.точки доступа:
Гринштат, А. (врач)
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)
Найти похожие
|
13.
|
Чермит, К. Д.
Изменение кинематических характеристик при выполнении приседаний со штангой в пауэрлифтинге [Текст] / К. Д. Чермит, А. Г. Заболотный // Теория и практика физической культуры. - 2013. - № 8. - С. 73-77. - Библиогр. : с. 77 (3 назв.)
. - ISSN 0040-3601ББК 75.712
Рубрики: Физическая культура и спорт
Тяжелая атлетика
Кл.слова (ненормированные):
кинематическая структура -- кинематические характеристики -- пауэрлифтинг -- приседания -- приседания со штангой
Аннотация: Изучение кинематических характеристик в процессе приседания со штангой с различными отягощениями.
Доп.точки доступа:
Заболотный, А. Г.
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)
Найти похожие
|
14.
|
Парамонов, Алексей (советский футболист).
Скакалка и приседания - гарантия 90-летия [Текст] / А. Парамонов ; беседовал С. Шмитько // Физкультура и спорт. - 2015. - № 4. - С. 1
. - ISSN 0130-5670ББК 75.4
Рубрики: Физическая культура и спорт
Организация физической культуры и спорта--Россия--Российская Федерация--Советский Союз; СССР, 20 в.
Кл.слова (ненормированные):
групповые упражнения -- зарядка -- интервью -- ответы редакции -- письма -- подготовительные упражнения -- постоянные читатели -- спортивные игры -- тренировки -- физическая форма -- физические нагрузки -- футболисты
Аннотация: Интервью с Алексеем Александровичем Парамоновым, советским футболистом, мастером спорта СССР.
Доп.точки доступа:
Шмитько, Сергей \.\
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)
Найти похожие
|
15.
|
Дирксен, Герман (тренер по тяжелой атлетике и фитнесу).
Приобщение к спорту [Текст] / Г. Дирксен // Физкультура и спорт. - 2017. - № 6. - С. 10-11 : ил.
. - ISSN 0130-5670ББК 75.1
Рубрики: Физическая культура и спорт
Теория и методика физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
воспитательный аспект -- выпрыгивание -- дети -- жим гантелей -- занятия спортом -- комплексы упражнений -- отжимание -- подтягивание -- практические рекомендации -- пресс -- приседания -- спортивные секции -- тренировочные дни -- укрепление здоровья -- физическая активность -- физические данные -- физические упражнения -- физический потенциал -- физическое воспитание -- физическое отставание -- физическое развитие
Аннотация: Предлагается рекомендательный комплекс упражнений, способствующий хорошему физическому развитию и полезной занятости детей и их родителей.
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)
Найти похожие
|
16.
|
Чащина, Ирина (спортсменка).
Всегда в хорошей форме [Текст] / И. Чащина // Физкультура и спорт. - 2017. - № 6. - С. 22-23 : ил. - Продолж. Начало: № 4, 5
. - ISSN 0130-5670ББК 75.0
Рубрики: Физическая культура и спорт
Медико-биологические основы физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
десерты -- завтраки -- зарядка -- каши -- отжимания -- подъемы -- практические советы -- приседания -- рецепты блюд -- рецепты приготовления -- соки -- специальные упражнения -- тренировка мышц -- физические упражнения -- фитнес-упражнения
Аннотация: Представлен небольшой комплекс фитнес-упражнений, направленный на тренировку мышц живота, груди, плеч, бедер и ягодиц. Даны рецепты легких питательных блюд для завтрака.
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)
Найти похожие
|
17.
|
Гимнастика Эллады [Текст] / подготовила Т. Федорова // Физкультура и спорт. - 2017. - № 10. - С. 14-15 : ил.
. - ISSN 0130-5670ББК 75.1
Рубрики: Физическая культура и спорт
Теория и методика физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
комплексы упражнений -- массаж живота -- массаж ног -- массаж скалкой -- массаж ушей -- массаж щеткой -- массажи -- очищение организма -- повышение энергии -- практика цигун -- практические советы -- приседания -- пробуждение энергии -- прыжки -- трение ногтей -- укрепление здоровья -- улучшение кровообращения -- утренняя гимнастика
Аннотация: Представлены легкие в исполнении упражнения, различные виды массажа от жительницы Украины Эллады Казариной, способствующие повышению энергетического тонуса организма, рассчитанные на людей среднего возраста и старше.
Доп.точки доступа:
Казарина, Эллада \.\; Федорова, Татьяна \.\
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)
Найти похожие
|
18.
|
Маврин, Александр.
Тренировка по протоколу Табата для начинающих [Текст] / А. Маврин // Физкультура и спорт. - 2018. - № 1. - С. 24-25 : фот.
. - ISSN 0130-5670ББК 75.1
Рубрики: Физическая культура и спорт
Теория и методика физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
Табата протокол -- бег -- выносливость организма -- выпады -- высокоинтенсивные тренировки -- имитация боксирования -- интервальные тренировки -- комплексы упражнений -- контроль времени -- махи руками -- отжимания -- практические советы -- приседания -- прокачка пресса -- противопоказания -- протокол Табата -- табата-тренировки -- техника выполнения -- физические нагрузки
Аннотация: Об интенсивной интервальной тренировке по протоколу Табата, которая показана как профессиональным спортсменам, так и новичкам, которые должны тренироваться вдумчиво и регулировать нагрузку по самочувствию.
Доп.точки доступа:
Табата, И. (японский физиолог)
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)
Найти похожие
|
19.
|
Чермит, К. Д.
Регрессивные изменения пространственно-временного порядка угловых перемещений в суставах при выполнении приседания в пожилом и преклонном возрасте [Текст] / К. Д. Чермит, А. Г. Заболотний, С. В. Пряхин // Теория и практика физической культуры. - 2018. - № 4. - С. 45-47 : ил. - Библиогр.: с. 47 (5 назв.)
. - ISSN 1561-2457ББК 75.0 + 75.1
Рубрики: Физическая культура и спорт
Медико-биологические основы физического воспитания
Теория и методика физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
голеностопные суставы -- двигательные функции -- коленные суставы -- пожилой возраст -- преклонный возраст -- приседания -- пространственно-временной порядок -- регрессивные изменения -- тазобедренные суставы -- угловые перемещения
Аннотация: Анализ графических траекторий угловых перемещений в голеностопном, коленном и тазобедренном суставах при выполнении приседания лицами пожилого и преклонного возраста.
Доп.точки доступа:
Заболотний, А. Г.; Пряхин, С. В.
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)
Найти похожие
|
20.
|
Макшанов, Леонид.
Все о приседаниях [Текст] / Л. Макшанов // Физкультура и спорт. - 2018. - № 5. - С. 20-21 : фот.
. - ISSN 0130-5670ББК 75.1
Рубрики: Физическая культура и спорт
Теория и методика физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
виды приседаний -- выработка навыков -- классические приседания -- количество подходов -- комплексы упражнений -- практические рекомендации -- приседания -- развитие мышечной массы -- спортивный инвентарь -- техника приседаний -- физическая выносливость -- физические нагрузки
Аннотация: Рассмотрены различные виды приседаний, которые способствуют развитию мышц ног, наращиванию мышечной массы, стимулируют кровообращение и улучшают осанку и координацию.
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)
Найти похожие
|
|
|
|
Главная
Описание
Шлюз Z39.50
Книги фонда НБ СГЮА
Стандартный