Главная Упрощенный режим Описание Шлюз Z39.50
Авторизация
Фамилия
Пароль
 

Базы данных


- результаты поиска

Вид поиска

Область поиска
Формат представления найденных документов:
полныйинформационныйкраткий
Отсортировать найденные документы по:
авторузаглавиюгоду изданиятипу документа
Поисковый запрос: (<.>K=методики выполнения<.>)
Общее количество найденных документов : 16
Показаны документы с 1 по 16
1.


    Микушева, Аида Степановна.
    Гимнастика для бабушки и внука [Текст] / Аида Степановна Микушева // Физкультура и спорт. - 2020. - № 6. - С. 21 . - ISSN 0130-5670
УДК
ББК 53.54/55
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
   Физиотерапия

Кл.слова (ненормированные):
кардиоупражнения -- методики выполнения -- упражнения с мячом -- физические упражнения
Аннотация: Опыт использования физкультурного комплекса из кардиоупражнений с теннисным мячом для взрослых и детей.

Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)

Найти похожие

2.


    Кочетков, Владимир.
    Зимняя подготовка велопутешественника [Текст] / Владимир Кочетков // Физкультура и спорт. - 2019. - № 12. - С. 12-13 . - ISSN 0130-5670
УДК
ББК 75.721
Рубрики: Физическая культура и спорт
   Авто- мото- велоспорт

Кл.слова (ненормированные):
велосипедисты -- гимнастические упражнения -- зимний период -- методики выполнения -- физическая форма -- физические нагрузки
Аннотация: Рекомендации по поддержанию физической формы и проведению тренировок в зимний период для любителей велопутешествий.

Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)

Найти похожие

3.


    Уткина, Ирина.
    Что такое сенсомоторная терапия [Текст] / Ирина Уткина // Физкультура и спорт. - 2019. - № 12. - С. 14-15 . - ISSN 0130-5670
УДК
ББК 28.707.3
Рубрики: Биология
   Физиология человека

Кл.слова (ненормированные):
йога -- методики выполнения -- нейромышечные рефлексы -- ощущение тела -- сенсомоторная терапия -- соматические упражнения -- фидбэки
Аннотация: Физиологические основы семнсомоторной терапии, описанные в книге Томаса Ханны "Искусство не стареть" и результаты применения его рекомендаций автором статьи.


Доп.точки доступа:
Ханна, Т (врач)
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)

Найти похожие

4.


    Федорова, Татьяна.
    Игра в дракона или Три психологических упражнения [Текст] / Татьяна Федорова // Физкультура и спорт. - 2019. - № 12. - С. 23 . - ISSN 0130-5670
УДК
ББК 88.35
Рубрики: Психология
   Психические процессы и состояния

Кл.слова (ненормированные):
методики выполнения -- психологические состояния -- психологические упражнения -- укрепление организма -- физиологические состояния
Аннотация: Описание психологических приемов, благоприятно воздействующих на психику и физиологическое состояние организма человека.

Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)

Найти похожие

5.


    Пеганов, Юрий.
    Без гибкости нет здоровья [Текст] / Юрий Пеганов // Физкультура и спорт. - 2019. - № 12. - С. 24. - Продолж. Начало: № 6, 7, 9, 10, 11. - Продолж. следует . - ISSN 0130-5670
УДК
ББК 75.6
Рубрики: Физическая культура и спорт
   Гимнастика

Кл.слова (ненормированные):
гимнастические упражнения -- комплексы упражнений -- методики выполнения -- мячи -- развитие гибкости -- упражнения с отягощением
Аннотация: Комплекс упражнений по развитию гибкости с использованием мяча.

Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)

Найти похожие

6.


    Маврин, Александр.
    Тренировка с китайскими друзьями в "Китайской деревне" [Текст] / Александр Маврин ; фото А. Михайлова // Физкультура и спорт. - 2020. - № 11. - С. 10-11 : 8 фот. . - ISSN 0130-5670
УДК
ББК 613.4+613.98
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
   Личная гигиена

Кл.слова (ненормированные):
движения кистей -- здоровый образ жизни -- китайская гимнастика -- методики выполнения -- оздоровительные упражнения -- пальцы рук -- ходьба
Аннотация: Описание простых оздоровительных упражнений, в основе которых техника движения кистей рук и пальцев.


Доп.точки доступа:
Михайлов, А. \.\
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)

Найти похожие

7.


    Уткина, Ирина.
    Как дышать до, во время и после эпидемии коронавируса [Текст] / Ирина Уткина // Физкультура и спорт. - 2020. - № 7. - С. 10-11 . - ISSN 0130-5670
УДК
ББК 51.204
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
   Личная гигиена

Кл.слова (ненормированные):
вирусные инфекции -- дыхательные упражнения -- методики выполнения -- профилактика заболеваний -- техники дыхания
Аннотация: Дыхательные упражнения по системам доктора Сарфараза Мунши и Александра Шишонина в качестве профилактики последствий вирусных заболеваний.


Доп.точки доступа:
Мунша, С. (доктор); Шишонин, А. (доктор)
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)

Найти похожие

8.


    Борисова, Ия.
    Маленькие шаги к здоровью и красоте [Текст] / Ия Борисова // Физкультура и спорт. - 2021. - № 1. - С. 12-13. - Начало. Продолж. следует . - ISSN 0130-5670
УДК
ББК 75.711
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
   Личная гигиена

Кл.слова (ненормированные):
методики выполнения -- методики оздоровления -- приседания -- самомассаж -- сухое растирание -- схемы массажей -- укрепление здоровья
Аннотация: Способы укрепления здоровья, которые практикует врач Елена Пятибрат: сухое растирание тела щетками, методика выполнения приседаний.


Доп.точки доступа:
Пятибрат, Е. (врач)
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)

Найти похожие

9.


    Уткина, Ирина.
    Стоит ли учиться дышать по-разному? [Текст] / Ирина Уткина // Физкультура и спорт. - 2021. - № 2. - С. 12-13 . - ISSN 0130-5670
УДК
ББК 51.204
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
   Личная гигиена

Кл.слова (ненормированные):
антистресовое дыхание -- дыхательные упражнения -- методики выполнения -- наполнение энергией -- оздоровление организма -- очищающее дыхание
Аннотация: Методика выполнения упражнений на дыхание, предложенных дыхательным терапевтом и психологом Любовью Богдановой.


Доп.точки доступа:
Богданова, Л. (психолог)
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)

Найти похожие

10.


    Никитина, Регина.
    Жертвы прогресса, или Как избавиться от онемения и боли в кистях рук [Текст] / Регина Никитина // Физкультура и спорт. - 2021. - № 3. - С. 12-13 . - ISSN 0130-5670
УДК
ББК 75.0
Рубрики: Физическая культура и спорт
   Медико-биологические основы физического воспитания

Кл.слова (ненормированные):
боли -- кисти рук -- комплексы упражнений -- массажи -- методики выполнения -- онемение -- пальцы -- растяжки -- тунельный синдром -- физические нагрузки
Аннотация: Причины онемения рук и комплексы упражнений для его профилактики и снятия болезненных ощущений.

Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)

Найти похожие

11.


   
    Упражнения после замены тазобедренного сустава [Текст] / подготовила Александра Михайлина // Физкультура и спорт. - 2021. - № 9. - С. 9 : 5 фот. - Начало. Продолж. следует . - ISSN 0130-5670
УДК
ББК 75.0
Рубрики: Физическая культура и спорт
   Медико-биологические основы физического воспитания

Кл.слова (ненормированные):
замена суставов -- комплексы упражнений -- методики выполнения -- реабилитация организма -- спортивная медицина -- тазобедренные суставы
Аннотация: Комплекс реабилитационных упражнений для тех, кто перенес замену тазобедренного сустава: методика выполнения.


Доп.точки доступа:
Михайлина, Александра \.\; Баканова, Т. Л. (врач)
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)

Найти похожие

12.


    Уткина, Ирина.
    Эластичные тренажеры для ног и не только [Текст] / Ирина Уткина // Физкультура и спорт. - 2022. - № 1. - С. 14-15 . - ISSN 0130-5670
УДК
ББК 75.48
Рубрики: Физическая культура и спорт
   Спортивные сооружения. Оборудование. Инвентарь

Кл.слова (ненормированные):
комплексы упражнений -- массажные коврики -- массажные стельки -- методики выполнения -- физические упражнения -- эластичные кольца -- эластичные ленты -- эластичные тренажеры
Аннотация: Характеристики и способы использования эластичных тренажеров для ног: ковриков, стелек, эластичных колец и лент.

Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)

Найти похожие

13.


    Харленцева, Людмила.
    Щит от старости [Текст] / Людмила Харленцева // Физкультура и спорт. - 2022. - № 1. - С. 16-17. - Продолж. Начало: №№ 10-12, 2021. - Продолж. следует . - ISSN 0130-5670
УДК
ББК 28.707.3
Рубрики: Биология
   Физиология человека

Кл.слова (ненормированные):
биохакинг -- методики выполнения -- прогрессивная мышечная релаксация -- противодействие старению -- расслабление мышц -- релаксация мышц -- техника упражнений -- физические упражнения
Аннотация: Описание техники прогрессивной мышечной релаксации Джейкобсона.

Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)

Найти похожие

14.


    Харленцева, Людмила.
    Щит от старости [Текст] / Людмила Харленцева // Физкультура и спорт. - 2022. - № 5. - С. 14-15 : 14 рис. - Продолж. Начало: №№ 10, 11, 12, 2021; № 1-4. - Продолж. следует . - ISSN 0130-5670
УДК
ББК 75.0 + 51.204
Рубрики: Физическая культура и спорт
   Медико-биологические основы физического воспитания

   Здравоохранение. Медицинские науки

   Личная гигиена

Кл.слова (ненормированные):
биохакинг -- методики выполнения -- мышцы спины -- расслабление мышц -- растяжки -- снятие напряжения -- тазобедренные суставы -- физические упражнения
Аннотация: Комплекс упражнений для мышц живота, поясницы, таза, ягодиц и ног: снятие хронического напряжения и расслабление мышц.

Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)

Найти похожие

15.


    Уткина, Ирина.
    Новые дополнения к старым темам [Текст] / Ирина Уткина // Физкультура и спорт. - 2022. - № 10. - С. 16-17 . - ISSN 0130-5670
УДК
ББК 51.204 + 75.6
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
   Личная гигиена

   Физическая культура и спорт

   Гимнастика

Кл.слова (ненормированные):
комплексы упражнений -- методики выполнения -- осанка -- разминки -- самомассаж -- сидячий образ жизни -- шея
Аннотация: Комплекс упражнений для разминки, поддержания гибкости и здоровья шеи при сидячей работе.

Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)

Найти похожие

16.


   
    Упражнения Кегеля [Текст] / подготовил Александр Маврин // Физкультура и спорт. - 2023. - № 8. - С. 13 : 1 рис. . - ISSN 0130-5670
УДК
ББК 56.9
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
   Урология

Кл.слова (ненормированные):
комплексы упражнений -- лобково-копчиковые мышцы -- методики выполнения -- противопоказания -- профилактика простатита
Аннотация: Методика выполнения упражнений для профилактики простатита, разработанных американским врачом Арнольдом Кегелем (1894-1981).


Доп.точки доступа:
Маврин, Александр \.\; Кегель, А. (американский врач ; 1894 - 1981)
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)

Найти похожие

 
© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)