Поисковый запрос: (<.>K=фитнес<.>) |
Общее количество найденных документов : 453
Показаны документы с 1 по 20 |
|
1. 
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Сиухин, Юрий (мастер спорта межд. класса)
Заглавие : Спросите тренера
Серия: Качество жизни
.
Спросите тренера
Место публикации : Здоровье. - 2004. - N 1. - С. 82-83 (Шифр zdor/2004/1)
Примечания : RUMARS-zdor04_000_001_0082_1
ISSN: 0044-1945
УДК : 796:61
ББК : 75.0
Предметные рубрики: Физическая культура и спорт-- Медико-биологические основы физического воспитания
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): спортивные тренировки--коррекция фигуры--аэробика--подтягивания--турники--тренажеры--силовые упражнения--боди-балет--хореография--фитнес--рак груди
Аннотация: Ответы специалиста на вопросы читателей о том, как откорректировать с помощью фитнеса Н-образный тип фигуры, как выполнять подтягивания на тренажерах, что дают занятия боди-балетом. Занятия фитнесом снижают риск заболевания женщин раком груди.
Найти похожие
|
2.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Факторович, Марина (мастер спорта по спортивной гимнастике)
Заглавие : Спросите тренера
Серия: Качество жизни
.
Спросите тренера
Место публикации : Здоровье. - 2004. - N 3. - С. 106-107 (Шифр zdor/2004/3)
Примечания : RUMARS-zdor04_000_003_106_1Ил.: 3 фот.
ISSN: 0044-1945
УДК : 796.01
ББК : 75.1
Предметные рубрики: Физическая культура и спорт-- Теория и методика физического воспитания
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): фитнес--физические тренировки--тренажеры--free motion (тренажеры)--функциональный тренинг--силовые упражнения
Аннотация: На вопросы о занятиях фитнесом, новых тренажерах, мышцах и весе отвечает абсолютная чемпионка Москвы по фитнесу.
Найти похожие
|
3.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Сверчкова, Ольга (канд. хим. наук), Калашников, Дмитрий
Заглавие : Спросите тренера
Серия: Качество жизни
.
Спросите тренера
Место публикации : Здоровье. - 2004. - N 4. - С. 112-113 (Шифр zdor/2004/4)
Примечания : RUMARS-zdor04_000_004_112_1Ил.: 2 фот.
ISSN: 0044-1945
УДК : 796:61
ББК : 75.0
Предметные рубрики: Физическая культура и спорт-- Медико-биологические основы физического воспитания
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): спорт--похудение--лишний вес--нервная анорексия--гормоны--телосложение--физические упражнения--мышцы--аэробный тренинг--тренажеры--фитнес-клубы--подростки--тинейджеры--вода--обезвоживание организма--спортивные тренировки
Аннотация: Специалисты отвечают на вопросы читателей: как безопасно похудеть с помощью физических упражнений, пить во время или после тренировки, какой вид спорта посоветовать подростку.
Найти похожие
|
4.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Капсулецкая М.
Заглавие : Pilates, Bosu, потанцуем?
Серия: Форма
Место публикации : Карьера. - 2004. - N 3. - С. 94-99 (Шифр kare/2004/3)
Примечания : RUMARS-kare04_000_003_0094_1
ISSN: XXXX-XXXX
УДК : 796.02
ББК : 75
Предметные рубрики: Физическая культура и спорт-- Спортивные сооружения. Оборудование. Инвентарь, 2004 г.
Географич. рубрики: Россия
Москва (город)
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): фитнес-центры--спортивные клубы--тренировки--аквафитнес--бизнес
Аннотация: Количество фитнес-центров в Москве увеличилось с одного до сотни.
Найти похожие
|
5.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Гаппаров, Минкаил Гаджиевич (д-р мед. наук), Григорьева, Наталья
Заглавие : Завтрак чемпионов
Серия: Качество жизни
.
Фитнес
Место публикации : Здоровье. - 2004. - N 5. - С. 52-55 (Шифр zdor/2004/5)
Примечания : RUMARS-zdor04_000_005_0052_1Ил.: 6 фот., табл.
ISSN: 0044-1945
УДК : 663/664 + 613
ББК : 36-9
Предметные рубрики: Пищевые производства-- Пищевые продукты
Здравоохранение. Медицинские науки-- Гигиена
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): спортивное питание--белковые смеси--спортивные коктейли--белково-углеводные смеси--гейнеры (смеси)--аминокислоты--безопасность продуктов--протеиновые смеси
Аннотация: Состав и предназначение спортивных коктейлей. Противопоказания к употреблению белковых смесей. Список необходимых аминокислот. Данные о необходимом количестве энергии, белков, жиров и углеводов для людей различных возрастных групп и профессий.
Найти похожие
|
6.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Заглавие : Фитнес-калейдоскоп
Серия: Качество жизни
.
Фитнес-калейдоскоп
Место публикации : Здоровье. - 2004. - N 6. - С. 46-47 (Шифр zdor/2004/6)
Примечания : RUMARS-zdor04_000_006_0046_1Ил.: фот.
ISSN: ХХХХ-ХХХХ
УДК : 796.4
ББК : 75.6
Предметные рубрики: Физическая культура и спорт-- Гимнастика
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): фитнес--процент жира--тренажеры--беговые дорожки--спортивная одежда--гимнастика--switching (метод тренировок)--спортивные тренировки
Аннотация: Новая идея в фитнесе - switching (от англ. "to switch" - "переключать") . Способы определения своего процента жира. Т-Тапп - гимнастика для дома Терезы Тапп. Спортивная одежда для выхода в свет.
Найти похожие
|
7.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Мороз Н.
Заглавие : Готовь тело к лету
Место публикации : Деловые люди. - 2003. - N 5. - С. 140-141 (Шифр delu/2003/5)
Примечания : RUMARS-delu03_000_005_0140_1
ISSN: 0868-9504
УДК : 796
ББК : 75.7
Предметные рубрики: Физическая культура и спорт-- Спорт
Географич. рубрики: Россия
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): физическая культура--физическая подготовка--фитнес
Аннотация: О том, как начать и продолжить занятия спортом для поддержания хорошей физической формы.
Найти похожие
|
8.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Капсулецкая М.
Заглавие : Поколение FIT
Серия: Форма
Место публикации : Карьера. - 2004. - N 6. - С. 97-103 (Шифр kare/2004/6)
Примечания : RUMARS-kare04_000_006_0097_1
ISSN: ХХХХ-ХХХХ
УДК : 796.06
ББК : 75.4
Предметные рубрики: Физическая культура и спорт-- Организация физической культуры и спорта
Географич. рубрики: Россия
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): фитнес--клубы--спорт--дети--детский фитнес
Аннотация: Эволюция детского фитнеса.
Найти похожие
|
9.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Смирнова, Наталья (инструктор по фитнесу)
Заглавие : Танцуем! . .
Серия: Для пользы тела
Место публикации : Крестьянка. - 2004. - N 4. - С. 181 (Шифр krst/2004/4)
Примечания : RUMARS-krst04_000_004_0181_1
ISSN: 0130-2647
УДК : 613
ББК : 51.2
Предметные рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки-- Гигиена
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): брэйк-дэнс (танец)--джаз модерн (танец)--степ (танец)--валеология--здоровый образ жизни--здоровье--танцы--тренировки--фитнес--чечетка
Аннотация: Танец называют языком тела. Ведь человек в танце может выразить свои эмоции, настроение, состояние души. Танцевать не только приятно, но и полезно для здоровья. Интенсивные танцы представляют хорошую тренировку сердечно-сосудистой системы, а также нагружают мышцы тела, что благотворно сказывается на их тонусе. Танцы сегодня представлены различными стилями и направлениями.
Найти похожие
|
10.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Кузнецов В.
Заглавие : Золотая моя столица
Серия: Фокус
.
На прошлой неделе
Место публикации : Новое время. - 2004. - N 26. - С. 6 (Шифр novr/2004/26)
Примечания : RUMARS-novr04_000_026_0006_1
ISSN: 0137-0723
УДК : 011/016
ББК : 91
Предметные рубрики: Литература универсального содержания-- Библиографические пособия
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): реформа армии--помощники президента--отсрочки от армии--депутаты--административная ответственность--курение--штрафы за курение--опросы мнений--строительные проекты--театральные площадки--художественные студии--кинотеатры--фитнес-центры--дансинги
Аннотация: Комментируются события июньской недели.
Найти похожие
|
11.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Балынина Н.
Заглавие : На самом теле
Серия: Форма
Место публикации : Карьера. - 2004. - N 11. - С. 92-99 (Шифр kare/2004/11)
Примечания : RUMARS-kare04_000_011_0092_1
ISSN: XXXX-XXXX
УДК : 796.06
ББК : 75.4(2)
Предметные рубрики: Физическая культура и спорт-- Организация физической культуры и спорта
Географич. рубрики: Россия
Москва (город)
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): фитнес-клубы--клубы--отдых--спорт--программы--здоровье--тренажеры
Аннотация: Некоторые программы в фитнес-клубах Москвы.
Найти похожие
|
12.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Коварская А. (инструктор по аквааэробике)
Заглавие : Сердце подскажет
Серия: Красота и здоровье
Место публикации : Крестьянка. - 2004. - N 7/8. - С. 185 (Шифр krst/2004/7)
Примечания : s, 2004, , rusRUMARS-krst04_000_007/008_0185_1Библиотека Витебского государственного технологического университетаN 7/8. - С. 185krst04_000_007/008_0185_1, 7, 185
ISSN: 0130-2647
УДК : 796.4
ББК : 75.6
Предметные рубрики: Физическая культура и спорт-- Гимнастика
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): ритмическая гимнастика--физические нагрузки--физические упражнения--фитнес
Аннотация: Расчет оптимальной нагрузки при занятиях фитнесом.
Найти похожие
|
13.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Заглавие : Фитнес-калейдоскоп
Серия: Качество жизни
Место публикации : Здоровье. - 2004. - N 7. - С. 44-46 (Шифр zdor/2004/7)
Примечания : s, 2004, , rusRUMARS-zdor04_000_007_0044_1Муниципальное учреждение культуры "Централизованная библиотечная система г. Ярославля"Ил.: 2 фот.N 7. - С. 44-46zdor04_000_007_0044_1, 7, 44-46
ISSN: 0044-1945
УДК : 796:61
ББК : 75.0
Предметные рубрики: Физическая культура и спорт-- Медико-биологические основы физического воспитания
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): фитнес-программы--кардиотренинг--силовой тренинг--мышцы-антагонисты--физические упражнения--тренировка гибкости--спортивная одежда--олимпийская мода--кроссоролики--heelys (кроссоролики)--упражнения для пожилых--болезни сердца
Аннотация: Новая фитнес-программа: в одном уроке соединены кардиотренинг, тренировка силы и гибкости (Body Combat, Body Pump, Body Balance) . Серия упражнений для тренировки мышц-антагонистов. Коллекция одежды для спортсменов олимпийской сборной России. Удобство и красота - требования к спортивной одежде. Нестареющие модели - брюки, топы и комбинезоны. Силовой тренинг для 70-летних женщин с диагнозом "коронарная болезнь сердца".
Найти похожие
|
14.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Смирнова Н. (инструктор по фитнесу)
Заглавие : Ох уж эти праздники!
Серия: Самочувствие
Место публикации : Крестьянка. - 2004. - N 5. - С. 179-180 (Шифр krst/2004/5)
Примечания : s, 2004, , rusRUMARS-krst04_000_005_0179_1Библиотека Витебского государственного технологического университетаN 5. - С. 179-180krst04_000_005_0179_1, 5, 179-180
ISSN: 0130-2647
УДК : 613
ББК : 51.2
Предметные рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки-- Гигиена
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): валеология--гигиена питания--здоровый образ жизни--здоровье--питание--рациональное питание--фитнес
Аннотация: Несмотря на домашние хлопоты мы, как в детстве, с нетерпением ожидаем праздников. В период подобных "отпусков" наш организм переживает двойной стресс: сначала человек поглощает неимоверное количество пищи, затем погружается в режим голодания.
Найти похожие
|
15.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Смирнова Н. (инструктор по фитнесу)
Заглавие : Ставим реальные цели
Серия: Ваш личный тренер
Место публикации : Крестьянка. - 2004. - N 11. - С. 179 (Шифр krst/2004/11)
Примечания : s, 2004, , rusRUMARS-krst04_000_011_0179_1Библиотека Витебского государственного технологического университетаN 11. - С. 179krst04_000_011_0179_1, 11, 179
ISSN: 0130-2647
УДК : 796.01
ББК : 75.1
Предметные рубрики: Физическая культура и спорт-- Теория и методика физического воспитания
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): двигательные действия--лишний вес--снижение веса--тренировки--физические упражнения--физкультура--фитнес
Аннотация: Цель будет достигнута в срок, если она поставлена разумно, с учетом жизненных обстоятельств и времени.
Найти похожие
|
16.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Медведев М.
Заглавие : Парни, парни, это в ваших силах!
Серия: Клуб "Атлант"
Место публикации : Физкультура и спорт. - 2004. - N 7. - С. 28 (Шифр phis/2004/7)
Примечания : s, 2004, , rusRUMARS-phis04_000_007_0028_1Владимирская областная универсальная научная библиотека им. М. ГорькогоN 7. - C. 28phis04_000_007_0028_1, 7, 28
ISSN: 0130-5670
УДК : 796
ББК : 75.7
Предметные рубрики: Физическая культура и спорт-- Спорт
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): атлетика--тяжелая атлетика--бодибилдинг--фитнес--тренажеры
Аннотация: Советы желающим заняться тяжелой атлетикой.
Найти похожие
|
17.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Минина, Татьяна
Заглавие : Фитнес-калейдоскоп
Серия: Фитнес-калейдоскоп
Место публикации : Здоровье. - 2004. - N 11. - С. 60, 62 (Шифр zdor/2004/11)
Примечания : s, 2004, , rusRUMARS-zdor04_000_011_0060_1Муниципальное учреждение культуры "Централизованная библиотечная система г. Ярославля"Ил.: 4 фот.N 11. - С. 60, 62zdor04_000_011_0060_1, 11, 60, 62
ISSN: 0044-1945
УДК : 796:61
ББК : 75.0
Предметные рубрики: Физическая культура и спорт-- Медико-биологические основы физического воспитания
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): авангардная мода--спортивная мода--мода--сквош (игра)--спортивные игры--канкан (танец)--nia (танцевальная медитация)--спортивный стиль--одежда--лишний вес--ожирение--фитнес-клубы--лень--книги--фаст-фуд
Аннотация: Новости о спортивной моде, о новых спортивных играх, о книжных новинках, о танцевальных уроках, о питании и критериях выбора фитнес-клубов.
Найти похожие
|
18.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Кличко В., Кличко В.
Заглавие : Сногшибательный фитнес
Серия: Клуб "Атлант"
Место публикации : Физкультура и спорт. - 2004. - N 4. - С. 27 (Шифр phis/2004/4)
Примечания : RUMARS-phis04_000_004_0027_1
ISSN: 0130-5670
УДК : 796.4
ББК : 75.6
Предметные рубрики: Физическая культура и спорт-- Гимнастика
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): фитнес--бокс--физические упражнения--координация движений--равновесия
Аннотация: Упражнения на развитие координации движений и равновесия.
Найти похожие
|
19.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Заглавие : Фитнес-новости
Серия: Образ жизни
Место публикации : Здоровье. - 2004. - N 12. - С. 60 (Шифр zdor/2004/12)
Примечания : RUMARS-zdor04_000_012_0060_1Ил.: 3 фот.
ISSN: 0044-1945
УДК : 796:61
ББК : 75.0
Предметные рубрики: Физическая культура и спорт-- Медико-биологические основы физического воспитания
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): фитнес--тренажеры--аэробика--купальные шапочки--спортивные тренировки--групповые занятия--программы для тренажеров--фитнес-фестивали--танцевальная аэробика--одежда--танцевальные костюмы
Аннотация: Новинка от компании "TechnoGym" - тренажер для групповых занятий по программе "You and me" ("Ты и я") . Характеристика программ для тренажеров Aerobic, Fat burn, Hill, Interval, Random, Manual. Какую шапочку выбрать для плавания. Выбор костюма для танцевальной аэробики.
Найти похожие
|
20.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Минина, Татьяна
Заглавие : Для тех, кто не в форме
Серия: Образ жизни
Место публикации : Здоровье. - 2004. - N 12. - С. 62-63 (Шифр zdor/2004/12)
Примечания : RUMARS-zdor04_000_012_0062_1Ил.: 4 фот.
ISSN: 0044-1945
УДК : 796.4
ББК : 75.6
Предметные рубрики: Физическая культура и спорт-- Гимнастика
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): фитнес--йога--гимнастика--женская гимнастика--калланетика--китайская пластика--тай-чи--тай-цзи--пилатес (гимнастика)--бодифлекс (комплекс упражнений)--фитбол (гимнастика на мячах)--резистбол--упражнения--зарядка--тренировки--спортивные тренировки--здоровый образ жизни
Аннотация: В 2004 году самым популярным направлением фитнеса во всем мире признан мягкий. Разнообразие гимнастик для людей любого возраста. История создания и идея калланетики (комплекс упражнений на основе йоги и хореографии) . Три вида тренировок пилатес для суставов и позвоночника. Фитбол (он же резистбол) - гимнастика на надувных мячах диаметром 65-75 см. Советы новичкам.
Найти похожие
|
|
|
|
Главная
Описание
Шлюз Z39.50
Книги фонда НБ СГЮА
Стандартный