Поисковый запрос: (<.>K=разминки<.>) |
Общее количество найденных документов : 29
Показаны документы с 1 по 10 |
|
1. 
|
Чирков, Андрей.
С нуля до марафона [Текст] / А. Чирков // Физкультура и спорт. - 2017. - № 6. - С. 24-25 : фот. - Окончание. Начало № 5
. - ISSN 0130-5670ББК 75.1
Рубрики: Физическая культура и спорт
Теория и методика физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
бег трусцой -- любители бега -- марафоны -- начинающие марафонцы -- практические советы -- продолжительность тренировок -- развитие выносливости -- разминки -- тренировочные пробеги -- физическая подготовка -- физические нагрузки -- физические упражнения
Аннотация: О важности длительных тренировочных пробегов и постепенной подготовке начинающих любителей бега к марафону.
Доп.точки доступа:
Лидьярд, А. (спортсмен)
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)
Найти похожие
|
2.
|
Уткина, Ирина (кандидат биологических наук).
С палками разминаемся, с палками ходим! [Текст] / И. Уткина // Физкультура и спорт. - 2017. - № 9. - С. 20-21, 31 : ил.
. - ISSN 0130-5670ББК 53.59
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Народная медицина и отдельные системы лечения
Кл.слова (ненормированные):
групповые упражнения -- комплексы упражнений -- оздоровление организма -- практические рекомендации -- профилактика заболеваний суставов -- скандинавская ходьба -- скандинавские палки -- техника ходьбы -- упражнения в одиночку -- упражнения вдвоем -- физическая активность -- физические разминки -- физические упражнения
Аннотация: Представлен рекомендательный комплекс упражнений для ходьбы с палками, который выполняется в одиночку, вдвоем и в группе не менее 6-7 человек.
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)
Найти похожие
|
3.
|
Хузмиев, Максим (программист).
Работа глаз в "две смены" [Текст] / М. Хузмиев // Физкультура и спорт. - 2018. - № 1. - С. 20-21 : ил.
. - ISSN 0130-5670ББК 75.1
Рубрики: Физическая культура и спорт
Теория и методика физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
восстановление зоркости -- комплексы упражнений -- моргание -- напряжение глаз -- пальминг -- практические рекомендации -- промывание глаз -- работа за компьютером -- разминки -- техника выполнения
Аннотация: Рекомендательный комплекс упражнений и прочие способы помощи организму в ходе работы за компьютером, которые помогают сохранять в течение дня остроту зрения и снимать ощущение усталости и напряжения глаз.
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)
Найти похожие
|
4.
|
Чирков, Андрей.
С нуля до марафона [Текст] / А. Чирков // Физкультура и спорт. - 2017. - № 5. - С. 22-23 : фот.
. - ISSN 0130-5670ББК 75.1
Рубрики: Физическая культура и спорт
Теория и методика физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
комплексы упражнений -- любители бега -- марафоны -- начинающие марафонцы -- практические советы -- разминки -- растяжки -- физическая подготовка -- физические нагрузки -- физические упражнения
Аннотация: Представлены практические советы для постепенной подготовки начинающих любителей бега к марафону и комплекс упражнений, способствующий безопасности бега и улучшению гибкости и осанки.
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)
Найти похожие
|
5.
|
Мешкова, Валентина (доктор сельскохозяйственных наук).
Главное - верить, что все будет еще лучше [Текст] / В. Мешкова // Физкультура и спорт. - 2016. - № 3. - С. 28-29 : фот. - Продолж. Начало: N 2
. - ISSN 0130-5670ББК 53.59
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Народная медицина и отдельные системы лечения
Кл.слова (ненормированные):
здоровое питание -- здоровый образ жизни -- комплексы упражнений -- мышцы шеи -- оздоровительная ходьба -- оздоровительные методики -- позитивное мышление -- практические рекомендации -- пробежки -- разминки -- специальная гимнастика -- специальные упражнения -- физическая активность -- физические нагрузки -- хорошее настроение -- хорошее самочувствие
Аннотация: Рассматриваются основные составляющие здорового образа жизни и способы сохранения хорошего самочувствия.
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)
Найти похожие
|
6.
|
Мастеркова, Светлана (спортсменка).
Олимпийская дистанция красоты [Текст] / С. Мастеркова // Физкультура и спорт. - 2016. - № 7. - С. 20-21 : ил. - Продолж. - Начало: № 9-12, 2013; № 1-12, 2014; № 1-12, 2015; № 1-5
. - ISSN 0130-5670ББК 75.0
Рубрики: Физическая культура и спорт
Медико-биологические основы физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
комплексы упражнений -- практические рекомендации -- развивающие упражнения -- разминки -- укрепление мышц -- управление телом -- упражнения с детьми -- физические игры -- физические нагрузки -- физические нагрузки
Аннотация: Представлен комплекс разнообразных упражнений, которые можно выполнять молодым мамам вместе с ребенком с пользой для каждого.
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)
Найти похожие
|
7.
|
Борисова, Ия.
Разминка в дороге [Текст] / И. Борисова // Физкультура и спорт. - 2016. - № 8. - С. 27
. - ISSN 0130-5670ББК 53.59
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Народная медицина и отдельные системы лечения
Кл.слова (ненормированные):
дальние путешествия -- длительные поездки -- практические рекомендации -- предотвращение болей -- разминки -- физические нагрузки -- физические упражнения
Аннотация: Комплекс физических упражнений, который поможет сохранить бодрость и размять мышцы во время длительных поездок в транспорте.
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)
Найти похожие
|
8.
|
Прокопьев, Борис.
Кое-что о разминке [Текст] / Борис Прокопьев // Физкультура и спорт. - 2021. - № 9. - С. 10-11 : 1 фот.
. - ISSN 0130-5670ББК 75.0
Рубрики: Физическая культура и спорт
Медико-биологические основы физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
особенности проведения -- пробежки -- рекомендации -- соревнования -- спортивные разминки -- упражнения на растяжение мышц -- характер бега
Аннотация: Особенности проведения разминки перед различными тренировочными занятиями.
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)
Найти похожие
|
9.
|
Уткина, Ирина.
Новые дополнения к старым темам [Текст] / Ирина Уткина // Физкультура и спорт. - 2022. - № 10. - С. 16-17
. - ISSN 0130-5670ББК 51.204 + 75.6
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Личная гигиена
Физическая культура и спорт
Гимнастика
Кл.слова (ненормированные):
комплексы упражнений -- методики выполнения -- осанка -- разминки -- самомассаж -- сидячий образ жизни -- шея
Аннотация: Комплекс упражнений для разминки, поддержания гибкости и здоровья шеи при сидячей работе.
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)
Найти похожие
|
10.
|
Спектор, Петр.
Вместо разминки [Текст] / Петр Спектор // Физкультура и спорт. - 2023. - № 8. - С. 26-27 : 2 фот.
. - ISSN 0130-5670ББК 75.7
Рубрики: Физическая культура и спорт
Спорт в целом--Россия--СССР
Кл.слова (ненормированные):
история спорта -- отечественный спорт -- спортивная журналистика -- спортивные кумиры -- фрагменты книг
Аннотация: Фрагмент книги "Футбол на красной площади", посвященной спортивным кумирам разных лет.
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)
Найти похожие
|
|
|
|
Главная
Описание
Шлюз Z39.50
Книги фонда НБ СГЮА
Стандартный