Поисковый запрос: (<.>A=Харленцева, Людмила$<.>) |
Общее количество найденных документов : 41
Показаны документы с 1 по 20 |
|
1.
|
Харленцева, Людмила. Активизация "маленьких серых клеточек" или Чему можно поучиться у Эркюля Пуаро [Текст] / Людмила Харленцева> // Физкультура и спорт. - 2023. - № 3. - С. 24-25 : 2 фот. - Продолж. - Начало: № 1-2. Окончание следует
. - ISSN 0130-5670ББК 53.58 Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки Другие методы лечения Кл.слова (ненормированные): Эркюль Пуаро -- активизация мозга -- активность головного мозга -- завтрак -- кофе -- острота ума -- продукты питания -- системы питания -- сливочное масло -- шоколад -- яйца Аннотация: Методы активизации работы головного мозга. Пример диеты, ориентированный на активизацию деятельности головного мозга. Показано как стандартный набор блюд на завтрак у Эркюля Пуаро стимулирует эффективность мозговой деятельности.
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)
Найти похожие
|
2.
|
Харленцева, Людмила. Активизация "маленьких серых клеточек" или Чему можно поучиться у Эркюля Пуаро [Текст] / Людмила Харленцева ; фото А. Михайлиной> // Физкультура и спорт. - 2023. - № 1. - С. 18-19 : 8 фот. - Начало. Продолж. следует
. - ISSN 0130-5670ББК 53.58 Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки Другие методы лечения Кл.слова (ненормированные): Эркюль Пуаро -- активизация мозга -- активность головного мозга -- биоточки -- острота ума -- пальчиковая гимнастика -- техника выполнения -- тренировка ума -- японская гимнастика Аннотация: Методы активизации работы головного мозга. Техника выполнения упражнений японской пальчиковой гимнастики.
Доп.точки доступа: Михайлина, А. \.\ Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)
Найти похожие
|
3.
|
Харленцева, Людмила. Без упражнений - не обойтись [Текст] / Людмила Харленцева> // Физкультура и спорт. - 2018. - № 11. - С. 20-22
. - ISSN 0130-5670ББК 75.6 Рубрики: Физическая культура и спорт Гимнастика Кл.слова (ненормированные): комплексы упражнений -- мышцы ног -- мышцы спины -- мышцы ягодиц -- тренировка мышц Аннотация: Комплекс упражнений для укрепления мышц спины, ягодиц и ног.
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)
Найти похожие
|
4.
|
Харленцева, Людмила. Веселая гимнастика для всей семьи [Текст] / Людмила Харленцева ; фотограф А. Михайлина> // Физкультура и спорт. - 2023. - № 5. - С. 18-20. - Начало. Окончание следует
. - ISSN 0130-5670ББК 75.6 Рубрики: Физическая культура и спорт Гимнастика Кл.слова (ненормированные): головной мозг -- интеллектуальные процессы -- комплексы упражнений -- нейрогимнастика -- техника выполнения -- физические упражнения Аннотация: Комплекс гимнастических упражнений, направленных на активацию работы головного мозга.
Доп.точки доступа: Михайлина, А. \.\ Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)
Найти похожие
|
5.
|
Харленцева, Людмила. Ветер перемен, или Новые упражнения для физзарядки [Текст] / Людмила Харленцева> // Физкультура и спорт. - 2018. - № 10. - С. 14-15 : рис. - Окончание. Начало: № 9
. - ISSN 0130-5670ББК 75.1 Рубрики: Физическая культура и спорт Теория и методика физического воспитания--Россия--Российская Федерация Кл.слова (ненормированные): здоровье человека -- нормализация давления -- пожилые люди -- снятие усталости -- тренировки баланса -- тренировки равновесия -- физические тренировки -- физические упражнения Аннотация: Комплекс простых и доступных упражнений, полезных для общего здоровья людей 60 лет и старше.
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)
Найти похожие
|
6.
|
Харленцева, Людмила. Гречневая диета помогла [Текст] / Л. Харленцева> // Физкультура и спорт. - 2017. - № 1. - С. 9-11 : ил.
. - ISSN 0130-5670ББК 51.23 Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки Гигиена питания Кл.слова (ненормированные): антираковые диеты -- горчичники -- гречневая каша -- гречневая крупа -- диетические блюда -- жиросжигающие коктейли -- здоровое питание -- имбирные чаи -- луковый суп -- нормализация артериального давления -- овсяные отруби -- оздоровительные программы -- оздоровление организма -- очищающие салаты -- полезные советы -- практические рекомендации -- рацион питания -- свекольный квас -- семена укропа -- снижение веса -- фруктовые салаты -- целебные настои -- целительные диеты Аннотация: О целительной диете доктора Вульфа Ласкина, основу которой составляет каша из гречневой крупы. Представлены дополнения внесенные в гречневую диету, что позволило автору статьи составить собственную программу оздоровления организма.
Доп.точки доступа: Ласкин, В. А. (врач-онколог) Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)
Найти похожие
|
7.
|
Харленцева, Людмила. Гречневая диета продолжается [Текст] / Л. Харленцева> // Физкультура и спорт. - 2017. - № 11. - С. 9-11 : ил. - Окончание. Начало: № 1, 3, 7, 9
. - ISSN 0130-5670ББК 51.23 Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки Гигиена питания Кл.слова (ненормированные): вегетарианские дни -- гречневая крупа -- диетическое питание -- запеканки -- крем-супы -- лечебные соусы -- овощные гарниры -- овсяная каша -- очистительные смузи -- практические советы -- раздельное питание -- рациональное питание -- рецепты блюд -- рыбные блюда -- снижение веса -- способы приготовления Аннотация: Представлены рецепты приготовления диетических блюд, основанных на режиме рационального питания доктора Ласкина.
Доп.точки доступа: Ласкин, В. А. (врач-онколог) Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)
Найти похожие
|
8.
|
Харленцева, Людмила. Гречневая диета... с коричневым рисом [Текст] / Л. Харленцева> // Физкультура и спорт. - 2017. - № 3. - С. 9-10 : ил.
. - ISSN 0130-5670ББК 51.23 Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки Гигиена питания Кл.слова (ненормированные): антираковые диеты -- гречневая каша -- гречневая крупа -- диетические блюда -- диетические пироги -- диетические продукты -- диеты -- здоровое питание -- коричневый рис -- лимонный рис -- овощной плов -- оздоровительные программы -- оздоровление организма -- полезные советы -- практические рекомендации -- рацион питания -- рецепты -- снижение веса -- способы приготовления Аннотация: О диете доктора Вульфа Ласкина, основу которой составляет каша из гречневой крупы. Представлены рецепты приготовления коричневого риса, внесенные в гречневую диету, позволяющие разнообразить рацион питания.
Доп.точки доступа: Ласкин, В. А. (врач-онколог) Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)
Найти похожие
|
9.
|
Харленцева, Людмила. Гречневая диета: не только каша [Текст] / Людмила Харленцева> // Физкультура и спорт. - 2019. - № 6. - С. 19 : рис.
. - ISSN 0130-5670ББК 53.51 Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки Лечебное питание и диетотерапия Кл.слова (ненормированные): гранолы -- гречка -- гречневая диета -- овсяные хлопья -- печенье -- рецепты десертов Аннотация: Рецепты десертов на основе гречки и овсянки.
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)
Найти похожие
|
10.
|
Харленцева, Людмила. Гречневая диета: не только каша [Текст] / Людмила Харленцева> // Физкультура и спорт. - 2019. - № 2. - С. 18-19
. - ISSN 0130-5670ББК 53.51 Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки Лечебное питание и диетотерапия Кл.слова (ненормированные): выпечка -- гречневая крупа -- гречневая мука -- десерты -- здоровое питание -- конфеты -- рецепты Аннотация: Использование гречки и гречневой муки для изготовления полезной выпечки.
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)
Найти похожие
|
11.
|
Харленцева, Людмила. Гречневая диета: не только каша [Текст] / Людмила Харленцева> // Физкультура и спорт. - 2019. - № 5. - С. 19 : фот.
. - ISSN 0130-5670ББК 53.51 Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки Лечебное питание и диетотерапия Кл.слова (ненормированные): гречка -- гречневая диета -- десерты -- диетические блюда -- овсяные хлопья -- рецепты блюд Аннотация: Рецепты приготовления десертов из овсянки и гречки.
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)
Найти похожие
|
12.
|
Харленцева, Людмила. Гречневая диета: не только каша [Текст] / Л. Харленцева> // Физкультура и спорт. - 2019. - № 3. - С. 18-19
. - ISSN 0130-5670ББК 65.442.5:37.27 + 613.2/.3+615.8 Рубрики: Сервис. Бытовое обслуживание Домоводство Здравоохранение. Медицинские науки Лечебное питание и диетотерапия--Россия--Российская Федерация Кл.слова (ненормированные): выпечка -- гречка -- десерты -- диетическме блюда -- кексы -- овсянка -- полезное питание -- полезные завтраки -- полезные продукты -- рецепты блюд -- торты Аннотация: Рецепты приготовления диетических десертов из гречки и овсянки.
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)
Найти похожие
|
13.
|
Харленцева, Людмила. Гречневая диета: не только каша [Текст] / Людмила Харленцева> // Физкультура и спорт. - 2019. - № 4. - С. 9 : фот.
. - ISSN 0130-5670ББК 53.51 + 65.442.5:37.279 Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки Лечебное питание и диетотерапия Сервис. Бытовое обслуживание Домоводство Кл.слова (ненормированные): выпечка -- овсяное печенье -- овсяные хлопья -- полезные блюда -- рецепты Аннотация: Побдорка рецептов печенья из овсяных хлопьев.
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)
Найти похожие
|
14.
|
Харленцева, Людмила. К здоровью - шажок за шажком [Текст] / Людмила Харленцева> // Физкультура и спорт. - 2019. - № 1. - С. 18-20 : рис. - Продолж. Начало: № 11, 2018
. - ISSN 0130-5670ББК 75.6 Рубрики: Физическая культура и спорт Гимнастика Кл.слова (ненормированные): мышцы ног -- мышцы спины -- оздоровление организма -- подборки упражнений -- растяжка -- укрепление мышц -- упражнения лежа -- упражнения стоя -- ягодичные мышцы Аннотация: Подборка упражнений для укрепления мышц спины, ягодиц и ног.
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)
Найти похожие
|
15.
|
Харленцева, Людмила. Не только гречневая диета помогла [Текст] / Л. Харленцева> // Физкультура и спорт. - 2017. - № 7. - С. 9-11 : ил.
. - ISSN 0130-5670ББК 51.23 Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки Гигиена питания Кл.слова (ненормированные): антиоксидантное питание -- антиоксиданты -- биоактивные соединения -- витамины -- вредная пища -- горчица домашняя -- домашние соусы -- здоровый образ жизни -- крупы -- майонез домашний -- овощи -- оздоровительные программы -- оздоровление организма -- орехи -- полезные советы -- правильное питание -- правильное хранение продуктов -- практические рекомендации -- рецепты приготовления -- специи -- травы -- фрукты -- хреновина Аннотация: О том, как правильно оздоровить свой организм посредством правильного питания, от каких продуктов нужно отказаться и о природе множества антиоксидантов. Представлены рецепты различных соусов домашнего приготовления.
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)
Найти похожие
|
16.
|
Харленцева, Людмила. От "замороженной курицы" - до "золотого петуха" [Текст] / Л. Харленцева> // Физкультура и спорт. - 2017. - № 12. - С. 9-11
. - ISSN 0130-5670ББК 53.59 Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки Народная медицина и отдельные системы лечения Кл.слова (ненормированные): биоточки -- гимнаститческие упражнения -- даосская ходьба -- комплексы упражнений -- кроулинг -- оздоровление организма -- повышение иммунитета -- практические рекомендации -- снижение головной боли -- техника выполнения -- укрепление мышц -- укрепление позвоночника -- физические нагрузки Аннотация: Комплекс эффективных, доступных физически упражнений, которые способствуют укреплению костно-суставной системы, улучшают осанку, координацию и снижают нагрузку на позвоночник.
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)
Найти похожие
|
17.
|
Харленцева, Людмила. Помоги глазам своим [Текст] / Людмила Харленцева> // Физкультура и спорт. - 2021. - № 2. - С. 24 : 1 фот. - Продолж. Начало: №№ 4-12; № 1
. - ISSN 0130-5670ББК 75.716 Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки Личная гигиена Кл.слова (ненормированные): восстановление зрения -- просмотр фильмов -- сон -- тренировки зрения -- тренировки мышц Аннотация: Методика выполнения базовых упражнений для укрепления зрения: способы тренировки зрения в течении дня.
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)
Найти похожие
|
18.
|
Харленцева, Людмила. Помоги глазам своим [Текст] / Людмила Харленцева> // Физкультура и спорт. - 2020. - № 12. - С. 24-25. - Продолж. Начало: №№ 4-11. - Продолж. следует
. - ISSN 0130-5670ББК 51.204 Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки Личная гигиена Кл.слова (ненормированные): восстановление зрения -- глазная гимнастика -- глазодвигательные мышцы -- комплексы упражнений -- техника выполнения -- тренировки мышц Аннотация: Методика выполнения комплекса упражнений для тренировки глазодвигательных мышц.
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)
Найти похожие
|
19.
|
Харленцева, Людмила. Помоги глазам своим [Текст] / Людмила Харленцева> // Физкультура и спорт. - 2021. - № 1. - С. 24-25. - Продолж. Начало: №№ 4-12
. - ISSN 0130-5670ББК 51.204 Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки Личная гигиена Кл.слова (ненормированные): восстановление зрения -- глазная гимнастика -- грецкие орехи -- комплексы упражнений -- письмо -- техника выполнения -- тренировки мышц -- чтение -- шитье Аннотация: Методика выполнения базовых упражнений для укрепления зрения по методике У. Бейтса.
Доп.точки доступа: Бейтс, У. Г. (создатель методики восстановления зрения) Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)
Найти похожие
|
20.
|
Харленцева, Людмила. Помоги глазам своим [Текст] / Людмила Харленцева> // Физкультура и спорт. - 2021. - № 3. - С. 26-27 : 1 фот. - Продолж. Начало: №№ 4-12; № 1, 2. - Продолж. следует
. - ISSN 0130-5670ББК 51.204 Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки Личная гигиена Кл.слова (ненормированные): восстановление зрения -- зрительная гимнастика -- методики оздоровления -- очищение организма -- питание -- укрепление здоровья -- физическая активность Аннотация: Рекомендации по предварительному оздоровлению организма для проведения зрительной гимнастики.
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)
Найти похожие
|
|
|