Вид документа : Статья из журнала Шифр издания : Автор(ы) : Костерин, Александр Павлович Заглавие : Как я готовился к марафону отжиманий Серия: Клуб "Атлант" Место публикации : Физкультура и спорт. - 2022. - № 2. - С.20-22. - ISSN 0130-5670 (Шифр phis/2022/2). - ISSN 0130-5670 УДК : 796.88 ББК : 75.712 Предметные рубрики: Физическая культура и спорт Тяжелая атлетика Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): возрастные атлеты--отжимания--развитие выносливости--силовая выносливость--силовые нагрузки--силовые тренировки--спортивные дневники Аннотация: Описаны шаги по подготовке организма к марафону отжиманий: виды нагрузки и ее распределение.