Вид документа : Статья из журнала Шифр издания : Автор(ы) : Макшанов, Леонид Заглавие : Все о приседаниях Серия: Клуб "Атлант" Место публикации : Физкультура и спорт. - 2018. - № 5. - С.20-21: фот. - ISSN 0130-5670 (Шифр phis/2018/5). - ISSN 0130-5670 УДК : 796.01 ББК : 75.1 Предметные рубрики: Физическая культура и спорт Теория и методика физического воспитания Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): виды приседаний--выработка навыков--классические приседания--количество подходов--комплексы упражнений--практические рекомендации--приседания--развитие мышечной массы--спортивный инвентарь--техника приседаний--физическая выносливость--физические нагрузки Аннотация: Рассмотрены различные виды приседаний, которые способствуют развитию мышц ног, наращиванию мышечной массы, стимулируют кровообращение и улучшают осанку и координацию.