Вид документа : Статья из журнала Шифр издания : Автор(ы) : Пеганов, Юрий (мастер спорта СССР) Заглавие : Силовая гимнастика в комнате Серия: Клуб "Атлант" Место публикации : Физкультура и спорт. - 2018. - № 4. - С.20: ил. - ISSN 0130-5670 (Шифр phis/2018/4). - ISSN 0130-5670 Примечания : Продолж. Начало: № 3 УДК : 796.01 ББК : 75.1 Предметные рубрики: Физическая культура и спорт Теория и методика физического воспитания Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): волевая гимнастика--комнатная гимнастика--комплексы упражнений--мышечные группы--мышцы плечевого пояса--подвижность суставов--практические рекомендации--развитие гибкости--развитие мышц--силовая гимнастика--укрепление мускулатуры--физическая активность Аннотация: Оригинальный комплекс силовых упражнений, разработанный мастером спорта СССР Юрием Пегановым, выполнение которых не требует специальных тренажеров, снарядов и приспособлений. |