Вид документа : Статья из журнала Шифр издания : Автор(ы) : Гинзбург, Михаил Заглавие : Спи и худей Серия: Образ жизни Место публикации : Здоровье. - 2004. - N 12. - С. 58 (Шифр zdor/2004/12) Примечания : RUMARS-zdor04_000_012_0058_1Ил.: фот. ISSN: 0044-1945 УДК : 612 ББК : 28.707 Предметные рубрики: Биология-- Биофизика, биохимия, физиология и иммунология человека Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): ожирение--накопление жира--мелатонин--гормоны--лишний вес--похудение--сон--недосыпание--диетический сон--гигиена сна--питание Аннотация: Исследования ученых показали, что плохой и короткий сон способствует накоплению жира. Как сделать сон диетическим.