Вид документа : Статья из журнала Шифр издания : Автор(ы) : Коршунов С. (врач спорт. медицины) Заглавие : Антистрессовая гимнастика Серия: Ваш личный тренер Место публикации : Крестьянка. - 2004. - N 11. - С. 176 (Шифр krst/2004/11) Примечания : s, 2004, , rusRUMARS-krst04_000_011_0176_2Библиотека Витебского государственного технологического университетаN 11. - С. 176krst04_000_011_0176_2, 11, 176 ISSN: 0130-2647 УДК : 796.01 ББК : 75.1 Предметные рубрики: Физическая культура и спорт-- Теория и методика физического воспитания Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): антистрессовая гимнастика--гимнастика--двигательные действия--комплексы упражнений--лечебная гимнастика--тренировки--физические упражнения--физическое воспитание--физкультура Аннотация: Сеанс включает движения на растягивание определенных мышечных групп и самомассаж. Характер их воздействия на мышцы и суставы - одновременно мягкий, сильный, глубокий - позволяет оказывать необходимое влияние на центральную нервную систему. |